Concurso do Senado trará renovação ao quadro de servidores, diz diretora-geral

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O edital do concurso foi publicado na última terça (23/8); As inscrições já estão abertas

Yasmin Rajab – A diretora-geral do Senado Federal, Ilana Trombka, comentou sobre a realização do concurso público do órgão. Segundo ela, a realização do certame deve promover uma renovação no quadro de servidores da instituição.

Ilana recorda que o último concurso do Senado foi aplicado há dez anos. “Toda organização precisa de uma renovação e de uma recomposição de quadros. Nós temos uma excelente experiência com o quadro de servidores que atualmente compõem o Senado, e vimos que era momento de renovar esse quadro”, comenta.

Após muita espera, o edital do concurso público do Senado foi finalmente divulgado no Diário Oficial da União (DOU) desta terça-feira (23/8). O certame visa o preenchimento de 22 vagas imediatas nos cargos de analista legislativo, advogado, consultor e técnico legislativo.

Organizado pela Fundação Getúlio Vargas (FGV) o certame conta ainda com 992 vagas para a formação de cadastro reserva. As oportunidades são divididas entre diversas especialidades.

As inscrições já estão abertas, e os interessados podem se inscrever até o dia 21 de setembro, através do site da banca examinadora. Segundo Ilana Trombka, as nomeações devem ocorrer a partir do próximo ano.

“Parte desses editais tem uma etapa só, e parte tem mais de uma etapa. Cada edital pode ter uma data de finalização. Nenhuma delas ainda este ano. As 22 vagas que estão lá nominadas são obrigatórias. Além dessas, outras dependem da disponibilidade orçamentária e da vontade do órgão no decorrer desses próximos quatro anos”, esclarece.

As provas objetivas e discursivas serão realizadas em todas as capitais, e as demais fases do certame ocorrerão em Brasília. No dia 6 de novembro, serão aplicadas as provas objetiva e discursiva, para o cargo de técnico e analista, e a prova objetiva para o cargo de advogado e consultor. Já no dia 27 de novembro, será aplicada a prova discursiva somente para advogado e consultor.

A diretora-geral ressalta que as carreiras no Senado Federal “vão se sobrepondo e mudando” ao longo dos anos. Ela afirma que o concurso deve suprir uma carência de profissionais direcionadas a áreas específicas. Ela ainda ressalta que o concurso deve fazer a reposição de parte da demanda de novos servidores.

A realização do certame foi divulgada durante a gestão do senador Davi Alcolumbre (União), em 2019. O concurso acabou sendo suspenso devido a pandemia da Covid-19, e a retomada da preparação do processo ocorreu neste ano, pelo atual presidente da Casa, Rodrigo Pacheco.

Todos os editais estão de acordo com a legislação relacionada à reserva de vagas para candidatos com deficiência e candidatos negros. Confira todos os documentos nos links a seguir:

Vetos derrubados garantem gratificação no Detran e DER

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Os projetos haviam sido vetados pelo Governador do DF, Ibaneis Rocha

Yasmin Rajab – A Câmara Legislativa do Distrito Federal (CLDF) derrubou o veto do governador do DF, Ibaneis Rocha, ao projeto de lei nº 2.860/2022, que garante aos servidores do Detran e DER uma gratificação por titulação.

O PL, de autoria dos deputados Agaciel Maia (PL) e Rafael Prudente (MDB), havia sido vetado sob justificativa de “vício de iniciativa”, porém foi rejeitado pelo plenário em sessão deliberativa realizada na última terça-feira (23/8).

O projeto estabelece o acréscimo nos vencimentos dos funcionários do Detran e DER no quantitativo de 15% para graduação ou segunda graduação; 25% para especialização; 35%, mestrado, e 40%, doutorado.

Os deputados também rejeitaram vetos parciais do governador ao projeto de lei nº 2.761/2022, onde estabelece as diretrizes orçamentárias para o exercício financeiro de 2023. O referido projeto recebeu dezenas de emendas dos parlamentares com o objetivo de garantir a realização de concursos públicos, nomeação de concursados, além de benefícios como redução de alíquota e base de cálculo do ISS, e isenção de IPVA.

Ibaneis vetou várias questões sob a justificativa de que a iniciativa seria reservada ao chefe do Poder Executivo. Entretanto, a Câmara votou pela permanência da LDO com previsão para o ano que vem.

CLDF também autorizou aproveitamento de empregados da CEB

Recentemente, a Câmara Legislativa também manteve a decisão de aproveitar os empregados da CEB Distribuição, migrados para a Neoenergia. O Projeto também havia sido vetado pelo Governador do Distrito Federal, Ibaneis Rocha.

A decisão também proíbe a realização de novos concursos públicos sem o total aproveitamento dos empregados, e reincide o contrato de trabalho com a CEB Holding no momento da aposentadoria ou quando completarem 75 anos de idade.

O Projeto de aproveitamento dos servidores da CEB havia sido vetado pelo Governador, mas diante disso, a (CLDF) derrubou a decisão após debate em audiência pública realizada pelo órgão, em abril. O projeto havia sido aprovado no final de junho, mas foi vetado na íntegra no dia 14 de julho.

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Deputado fala em déficit na PCDF e pede nomeação de aprovados em concurso

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O deputado pediu a nomeação de novos servidores durante sessão ordinária

Yasmin Rajab – Durante sessão ordinária na Câmara Legislativa do Distrito Federal (CLDF) realizada na última terça (23/8), o deputado Professor Reginaldo Veras (PV) salientou que a corporação da Polícia Civil do DF possui uma falta de 40% de servidores.

Na ocasião, o deputado reclamou da defasagem, e pediu a nomeação dos candidatos participantes do último concurso público realizado, que obteve 1.800 aprovados para agente, e 300 para escrivão.

Reginaldo ressalta, ainda, que “é preciso fazer o curso de formação e nomear esses novos servidores”. Segundo o distrital, o governo atual não fez questão de se empenhar para que o concurso andasse mais rápido. Ele relembrou que a prova objetiva do certame foi aplicada há um ano.

O professor observou que os aprovados da Polícia Militar já tomaram posse do cargo, e afirma que “este governo prioriza algumas categorias em detrimento de outras”.

Último concurso da PCDF

Na última segunda (22/8), foi publicado o resultado provisório da prova de capacidade física do concurso da Polícia Civil do DF. Publicado no Diário Oficial da União, a listagem é referente ao cargo de escrivão da PCDF.

O certame chegou a ser suspenso em razão da pandemia, fazendo o que a prova fosse realizada em 21 de agosto de 2021. Organizado pelo Cebraspe, o certame registrou 52.636 inscritos concorrendo por 300 vagas efetivas.

O resultado da prova objetiva e discursiva, além da prova prática de digitação e os exames biométricos também já foram publicados, e podem ser consultado através do site da banca. Agora, os candidatos devem se preparar para as duas etapas finais: avaliação psicológica e investigação social.

Também já foi divulgado a listagem dos candidatos considerados aptos na prova de capacidade física referente ao concurso para o cargo de agente da polícia. Ao todo, foram ofertadas 1.800 vagas, sendo 600 de preenchimento imediato e as 1.200.

A seleção teve, inicialmente, o cronograma atrasado devido à pandemia da covid-19. As provas, previstas para serem aplicadas em outubro de 2020, só ocorreram em 22 de agosto de 2021. A prova de capacidade física foi aplicada em julho deste ano.

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Mais de 1.000 vagas! Confira as principais datas do concurso do Senado

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O concurso está ofertando 22 vagas imediatas e 992 para cadastro reserva

Yasmin Rajab – O edital do concurso do Senado Federal foi publicado, então é preciso ficar atento às principais datas do certame para não esquecer de nenhum ponto importante.

Pensando nisso, o Papo de Concurseiro listou as datas essenciais para quem irá participar do processo. Confira, e não esqueça de anotar:

Inscrições: de 23 de agosto a 21 de setembro

Perder o período de inscrição não dá, né? Os interessados em participar do certame podem se inscrever até o dia 21 de setembro, através do site da Fundação Getúlio Vargas (FGV).

Período de pagamento da taxa de inscrição: 23 de setembro

Para confirmar a participação no concurso é necessário fazer o pagamento da taxa de inscrição até o dia 23 de setembro. Os valores são de:

Cargo de Advogado: R$ 94,00
Cargo de Consultor: R$ 94,00
Cargo de Analista: R$ 73,00
Policial Legislativo: R$ 55,00

Prova Objetiva e Discursiva:

As provas objetivas e discursivas serão realizadas em todas as capitais, e as demais fases do certame ocorrerão em Brasília.

No dia 6 de novembro, serão aplicadas as provas objetiva e discursiva, para o cargo de técnico e analista, e a prova objetiva para o cargo de advogado e consultor. Já no dia 27 de novembro, será aplicada a prova discursiva somente para advogado e consultor.

Pedido de isenção de taxa: 23 a 25 de agosto

A isenção da taxa de inscrição poderá ser solicitada no período entre 16h do dia 23 de agosto de 2022 e 16h do dia 25 de agosto de 2022, no momento da inscrição no endereço eletrônico https://conhecimento.fgv.br/concursos/senado22.

O candidato deve, obrigatoriamente, indicar o Número de Identificação Social – NIS, atribuído pelo Cadastro Único para Programas do Governo Federal, e fazer o upload (imagem do original) dos documentos comprobatórios de sua condição de hipossuficiência econômica.

O certame visa o preenchimento de 22 vagas imediatas nos cargos de analista legislativo, advogado, consultor e técnico legislativo. Organizado pela Fundação Getúlio Vargas (FGV) o processo conta ainda com 992 vagas para a formação de cadastro reserva.

Concurso PPGG-DF: Iades é a banca organizadora do próximo concurso

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A banca dará provimento aos próximos passos da realização do certame

O concurso para a carreira de Políticas Públicas e Gestão Governamental do Distrito Federal (PPGG-DF) já tem banca definida. A escolhida para dar provimento aos próximos passos da realização do certame é o Instituto Americano de Desenvolvimento (IADES).

Regido pela portaria Nº 261, o documento, que foi publicado no Diário Oficial do DF, designou as servidoras Ana Cláudia de Melo Felix, como executora titular, e Tatiane Cortes dos Santos Roso, como executora suplente, para acompanhar e fiscalizar a execução do contrato.

O acordo tem como objetivo a execução de serviços técnicos especializados destinados à realização do certame, que ofertará 100 vagas para o cargo de gestor em políticas públicas e gestão governamental, e 150 para analista em políticas públicas e gestão governamental. O concurso ainda contará com formação de cadastro reserva. Confira:

Diário Oficial do Distrito Federal – 22/08/2022

Carreira Políticas Públicas e Gestão Governamental do DF

A carreira de políticas públicas e gestão governamental do DF foi criada pela Lei nº 51, de 13 de novembro de 1989 e alterada por legislações posteriores. O ingresso nos cargos se dá mediante concurso público de provas ou provas e títulos, obedecendo-se os seguintes requisitos de investidura:

I – Gestor em Políticas Públicas e Gestão Governamental: diploma de curso superior ou habilitação legal equivalente, fornecido por instituição de ensino devidamente reconhecida pelo Ministério da Educação, com formação nas áreas indicadas e, nos casos especificados no edital normativo do concurso, registro no Conselho de Classe;

II – Analista em Políticas Públicas e Gestão Governamental: diploma de curso superior ou habilitação legal equivalente, fornecido por instituição de ensino devidamente reconhecida pelo Ministério da Educação;

A remuneração para os aprovados varia conforme o cargo. Segundo dados de 2015, a remuneração para o cargo de gestor era de R$ 7.760,00, para 40 horas semanais, e R$ 5.820,00, para 30 horas. Já o analista recebe R$ 4.940,00, para 40 horas semanais trabalhadas, e 3.705,00, para 30 horas.

Confira as atribuições dos cargos:

Gestor em Políticas Públicas e Gestão Governamental:

I – formular, planejar, coordenar, supervisionar e avaliar atividades relacionadas à gestão governamental de políticas públicas nos diversos órgãos da Administração Direta, relativamente autônomos, especializados, fundações públicas e autarquias, inclusive de regime especial;

II – executar outras atividades de mesma natureza e nível de complexidade determinadas em legislação específica, observadas as peculiaridades da especialidade do cargo.

Analista em Políticas Públicas e Gestão Governamental:

I – desenvolver atividades relacionadas à gestão governamental de políticas públicas nos diversos órgãos da Administração Direta, relativamente autônomos, especializados, fundações públicas e autarquias, inclusive de regime especial;

II – executar outras atividades da mesma natureza e nível de complexidade determinadas em legislação específica, observadas as peculiaridades da especialidade do cargo.

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Concurso Senado: termo de contrato é ajustado com a banca

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A banca organizadora do certame é a Fundação Getúlio Vargas (FGV)

Yasmin Rajab – Foi publicado no Diário Oficial da União desta segunda-feira (22/8) o extrato de termo aditivo do contrato entre o Senado e a Fundação Getúlio Vargas (FGV), banca organizadora do próximo concurso público do órgão. Confira:

Diário Oficial da União – 22/08/2022

Conforme apresentado no documento, foram ajustados os termos da cláusula terceira e quinta do contrato. A expectativa agora é que o edital seja publicado nos próximos dias.

O próximo concurso do Senado está sendo bastante aguardado pelos concurseiros de Brasília. O certame ofertará mais de mil vagas, sendo 19 para preenchimento imediato, e as 989 restantes para formar cadastro de reserva.

O órgão estima 71 mil inscrições, e taxa de inscrição pode chegar a R$ 334,61. Todas as vagas ofertadas serão destinadas aos cargos de nível superior: Técnico Legislativo – policial legislativo; Analista legislativo; Advogado; e Consultor legislativo.

As remunerações variam de acordo com o cargo, mas podem chegar a R$ 34.443,96, mais o benefício de auxílio-alimentação no valor de R$ 982,28.

A seleção será extensa, sendo dividida em várias etapas. As fases contarão com aplicação de prova objetiva e discursiva, prova prática, exame de sanidade mental, teste de aptidão física, exame psicotécnico, investigação social, prova de títulos, avaliação biopsicossocial e procedimento de heteroidentificação.

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Receita Federal já assinou o contrato com a banca que organizará concurso, diz deputado

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Através das redes sociais, a vice-presidente da Sindifisco também comentou sobre a banca. A Receita Federal, entretanto, afirmou apenas que o processo está em andamento

Yasmin Rajab – O concurso da Receita Federal ganhou mais desdobramento na última quinta-feira (18/8). Através das redes sociais, o deputado federal Luis Miranda fez uma publicação comentando sobre a banca que organizará o certame. Segundo ele, o contrato com a banca já foi assinado, e a previsão é que o edital seja divulgado nos próximos 30 dias.

Luis ainda afirma que a prova deve ocorrer em dezembro, e que a informação foi confirmada com a própria Fundação Getúlio Vargas (FGV), possível banca organizadora da prova.

O assunto também foi comentado pela vice-presidente da Sindifisco, Natália Nobre Saraiva, que fez uma publicação nas redes sociais anunciando que a banca definida seria a FGV.

Entretanto, a Receita Federal também se pronunciou sobre o assunto e soltou um comunicado na última quinta (18/8) informando que o nome da banca ainda não foi confirmado, e que o processo de contratação ainda está em andamento.

A Receita também ressaltou que não foi autorizada a divulgação do nome da banca examinadora. “A contratação da banca examinadora ainda está em andamento, e após a contratação se iniciará a etapa de elaboração do edital, com a definição de conteúdo programático, datas dos exames e afins”. O informativo também diz que as entidades representativas dos servidores da Receita não participam dos processos de seleção da banca, e nem da construção do edital.

O concurso da Receita Federal prevê oferecer 669 vagas, para os cargos de Auditor-fiscal (230 vagas), e Analista-Tributário (469 vagas). De acordo com o Ministério da Economia, os aprovados devem ser nomeados a partir de março de 2023.

O certame apresenta uma grande oportunidade para aqueles que querem seguir carreira pública, já que a remuneração inicial mais o auxílio alimentação é de R$21.487,09, para o cargo de auditor, e R$12.142,39, para o cargo de analista.

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MPDFT confirma que resultado do concurso da Polícia Penal do DF será republicado

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Membros do MPDFT, Prodep e Instituto AOPC estiveram reunidos para discutir o assunto

Yasmin Rajab – O Ministério Público do Distrito Federal e Territórios (MPDFT) confirmou, por meio de nota, que o resultado da prova objetiva do concurso da Polícia Penal do DF será republicado. O pedido foi acatado após diversos candidatos alegarem ter sido excluídos injustamente da lista de aprovados.

A decisão foi tomada em reunião realizada por membros do órgão e da Promotoria de Justiça de Defesa do Patrimônio Público e Social (Prodep), em conjunto com o Instituto AOPC, banca organizadora do certame.

Os membros estiveram reunidos na última terça-feira (16/8), para discutir sobre as supostas irregularidades no certame. Na ocasião, ficou decidido que a banca irá divulgar uma nova lista de aprovados, além de republicar o resultado e reabrir os prazos para recurso. O cronograma do certame também será reajustado.

Os aprovados relataram terem sido prejudicados pois a banca organizadora havia alterado a distribuição dos pontos de duas questões que haviam sido anuladas, o que ocasionou à eliminação de 398 candidatos.

A Prodep explica que “justifica-se aplicar a regra que atenda a permanência de um maior número de candidatos no certame, assegurando, assim, a observância da ampla concorrência, isonomia, impessoalidade e vinculação ao edital”.

Diante da situação, o Instituto AOPC decidiu que a primeira lista de aprovados que foi divulgada será a definitiva. A banca ainda não divulgou a data de republicação da listagem.

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Candidatos alegaram terem sido prejudicados

Após a publicação do resultado preliminar da prova objetiva do concurso da Polícia Penal do DF, diversos candidatos alegaram ter sido excluídos da listagem original. Isso porque depois de divulgar a lista dos aprovados, o certame passou por uma correção na prova, que excluiu quase 400 pessoas que haviam passado inicialmente.

A mudança foi divulgada após a banca organizadora, o Instituto AOPC, ter publicado a lista provisória de aprovados num dia, mas no dia seguinte decidiu reajustar a pontuação na prova.

Antes disso, já havia saído o gabarito definitivo da prova e a lista de candidatos que prosseguiriam nas demais fases do certame, em documento publicado no dia 29 de julho. O problema, de acordo com os candidatos prejudicados, é que a lista atualizada excluiu diversas pessoas injustamente, pois alterou o cálculo das notas, resultando em quase 400 eliminações.

Os candidatos alegaram, inclusive, que a banca responsável pela realização do concurso não poderia ter inovado em relação ao critério de divisão proporcional utilizado, referente à pontuação das questões anuladas, após a realização da prova objetiva, segundo dispõe o item 24.1 do Edital.

Na última segunda feira (15/8), a Secretaria de Estado de Economia do Distrito Federal divulgou que após análise dos recursos impetrados contra o resultado do certame, ficaria mantido o resultado divulgado em 31 de julho, no site da banca organizadora, o Instituto AOCP.

O concurso público da Polícia Penal ofereceu 1.779 vagas para o cargo de policial penal. A prova foi aplicada em Brasília, no início de julho.

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As inscrições do concurso Secretaria de Estado de Educação do Distrito Federal (SEDF) vão até o dia 31 de agosto. Ao todo, serão oferecidas 4.254 vagas, sendo 812 imediatas, para professores efetivos. As inscrições deverão ser feitas no site do Instituto Quadrix, banca organizadora do certame. A taxa de inscrição está prevista entre R$ 56 e R$ 83.

As vagas são oferecidas para as áreas de educação básica, pedagogo (orientador educacional) , gestor em políticas públicas e gestão educacional. As datas da prova estão previstas para 9 e 16 de outubro.

O salário inicial varia entre R$ 4.076,99 e R$ 5.497,13, para uma carga horária entre 20 e 40 horas semanais. Confira mais detalhes!

A especialista do IMP Concursos Madalena Coatio vai dar algumas dicas sobre a disciplina fundamental do certame, confira:

Quem vai começar a estudar agora ainda tem chances?

Evidentemente, que sim! Com um bom programa de estudos e uma dose de esforço a mais, o candidato que vai começar a estudar agora pode sim obter êxito na prova. É claro que quem começou a estudar com antecedência tem mais chances, pois, já domina a teoria e agora é hora de reforçar com os exercícios.

Quais são as principais dicas acerca dos conteúdos disciplina de Conhecimentos Pedagógicos?

Todos os conteúdos são importantes, no entanto, as tendências pedagógicas constituem o eixo (fundamentos da educação) da parte dos conhecimentos pedagógicos. Outros assuntos que merecem um olhar mais atento: avaliação, currículo, projeto político-pedagógico, Educação de Jovens e Adultos, Educação Especial e bases psicológicas da educação (somente para o cargo de Atividades).

Outro assunto importante é a Lei de Diretrizes e Bases da Educação Brasileira (Lei nº 9.394/1996) que regulamenta o sistema educacional brasileiro nos níveis da Educação Básica e da Educação Superior.

Logo, para o concurso da SEDF, foque nos artigos: 3º, 4º, 12, 24, 26 (o mais importante de todos) e nos artigos 35 e 36. Há ainda os documentos distritais que serão cobrados na prova, para estudá-los, o aluno deve ficar atento e baixá-los nos sites institucionais, tais como: Resolução nº 2/2020-CEDF e suas alterações/ Regimento da Rede Pública de Ensino do DF

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Há novos conteúdos da parte de Conhecimentos Pedagógicos? Que não estavam previstos no edital anterior?

Sim. A Quadrix acrescentou alguns conteúdos novos ao nosso edital, sugiro uma leitura detalhada desses assuntos, a saber:

Conteúdos comuns a todos os cargos:

Lei nº 13.415/2017 – Reforma do Ensino Médio

DCN’s Ensino Médio

DCN’s Ensino Fundamental

DCN’s Educação Infantil

Res. 1/2021- CNE (novas diretrizes da EJA)

Lei nº 5.105/2013 (Plano de Carreira Magistério Público)

Educação em Direitos Humanos:

  1. Educação indígena;
  2. Educação quilombola;
  3. Educação das relações étnico-raciais;
  4. Educação em gênero e diversidade

Para finalizar algumas dicas da especialista:

– É fundamental que os alunos busquem por um bom curso preparatório com professores e material de excelência, evitando sempre, o estudo com professores despreparados e com os aventureiros da educação.

– Caso o aluno estude sozinho, é importante se ater à qualidade do material que for usar como base para os estudos. O aluno deve estudar em um lugar calmo e evitar a dispersão durante os estudos, aconselho, inclusive, se desvencilhar das redes sociais.

– A revisão diária dos conteúdos estudados é fundamental para a realização de uma boa prova.

– Depois que o aluno entende minimamente a teoria o ideal é que ela resolva MUITOS exercícios. Por meio de exercícios, aprende-se muito e se esclarecem inúmeras dúvidas.

– Para os alunos que já estavam estudando pelo edital anterior, é necessário dar uma atenção especial aos novos itens.

Especialista analisa o impacto da covid-19 nos Testes de Aptidão Física para concursos

Crédito: LILLIAN SUWANRUMPHA
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“O maior impacto da pandemia em relação aos testes de aptidão física está com índice de sedentarismo elevado, que começou a crescer no início da pandemia”, afirma especialista

A taxa de transmissão da covid-19 no Distrito Federal aumentou para 0,77, na última terça-feira (16/8) e o DF registra 145 casos. Esta é a terceira vez em que o indicador sobe desde a última sexta-feira (12/8). Contudo, apesar dos casos registrados e do aumento da taxa, DF não teve novas mortes confirmadas.

O Papo de Concurseiro conversou com o educador e preparador físico parceiro do Gran Cursos Online, Raffael Paredes, que analisou o impacto da covid- 19 nos Testes de Aptidão Física em concursos públicos. “O maior impacto da pandemia em relação aos testes de aptidão física está com índice de sedentarismo elevado, que começou a crescer no início da pandemia”, afirma o especialista. Paredes também cita problemas de postura e piora nos hábitos alimentares como fatores desencadeados pelo isolamento social.

A nutricionista Carricondo, para a Agência Brasil, ressaltou além da diminuição da prática de exercícios físicos a piora da maneira de como as pessoas se alimentaram durante a pandemia. “Não é a toa que buscas de receitas de pães, bolos e sobremesas tiveram aumento importante na Internet. As pessoas se alimentaram de forma mais displicente”, comentou a profissional.

Mais da metade dos brasileiros estava com sobrepeso em 2021 como aponta a pesquisa “Vigitel 2021”, realizada pelo Ministério da Saúde. À época a taxa era de 57,25%. Houve um pequeno aumento de 1,85% se comparado com o índice de antes da pandemia (55,4%).

Paredes, por sua vez, ressalta o impacto em relação à forma de avaliação nesta etapa de certames. Como principal alteração, ele cita a a exigência de exame médico prévio. “Além disso, as avaliações médicas têm sido mais rigorosas”, acrescentou o educador físico.

Por fim, o educador e preparador físico orienta que quem foi acometido pela covid-19 recentemente e está se preparando para o TAF continue se preparando dentro dos limites e da condição física do momento.  “Isso porque, quanto mais ele pratica movimentos e melhora a sua condição física, mais força e energia ele vai ter para superar “.

Confira:

O que se pode notar de impacto da pandemia nas etapas de aptidão física, em relação ao desempenho dos candidatos? E na aplicação desta etapa?

O maior impacto da pandemia em relação aos testes de aptidão física está com índice de sedentarismo elevado, que começou a crescer no início da pandemia, com o isolamento social. 47% da população brasileira tem um índice de sedentarismo elevado, sendo 84% de população jovem. Esse cenário sem dúvidas contribuiu para o aumento de lesões. Além disso, outros fatores também desencadeados pelo isolamento social, como problemas de postura e piora nos hábitos alimentares, também fazem a diferença.

De que forma o candidato que teve covid, pode se preparar para o teste?

Respeitando as orientações médicas, é fundamental que ele continue praticando atividades físicas, seja de máscara, em casa, fazendo alongamentos e exercícios. Isso porque, quanto mais ele pratica movimentos e melhora a sua condição física, mais força e energia ele vai ter para superar os sintomas. É claro que tudo isso deve ser feito dentro dos limites e da condição física do momento.

Quais dicas para quem pegou covid-19 há pouco tempo e vai fazer a prova de aptidão física?

O candidato que busca um concurso que exige teste físico, deve procurar aulas e orientação profissional. É fundamental que ele comece a praticar atividade física, que mude seus hábitos alimentares e regule o seu sono, e isso não é pra ser feito um mês antes da prova, mas sim no momento em que ele decide seguir esse caminho. Muitos candidatos só querem pensar no teste físico depois que passam pelo teórico, e acabam tendo menos tempo para essa preparação.

A maneira como é avaliado o candidato mudou com a pandemia?

Alguns concursos passaram a ter a exigência de exame médico prévio, antes do teste de esforço, o que é importante já que a população brasileira, de maneira geral, tem a tendência de só procurar médico quando está doente. Por isso, colocar o candidato nessa situação de maneira antecipada acaba possibilitando uma investigação de saúde para saber se ele tem ou não condições físicas para o teste. Além disso, as avaliações médicas têm sido mais rigorosas.

*Estagiária sob supervisão de Mariana Fernandes.