Autor: Mariana Fernandes
Concurso PF: teste de natação exige uso de máscara? Cebraspe responde!
“O Cebraspe comunica que, por ocasião da realização do teste de natação (50 metros) do exame de aptidão física, será autorizada ao candidato, somente nos instantes que antecedem o início da realização do referido teste, a retirada de sua máscara, devendo esta ser recolocada logo após o término da execução do teste. Para os demais testes, deverá ser observado estritamente o disposto no subitem 3.14 do Edital nº 12 – DGP/PF, de 28 de junho de 2021.”
- Barra Fixa
- Impulsão Horizontal
- Natação (50 metros)
- Corrida de 12 minutos
Máscara obrigatória
O concurso
Concurso Banco do Brasil: especialista dá dicas de preparação para cargo de escriturário
A remuneração inicial do concurso é de R$ 3.022,37 e o candidato deve ter nível médio de escolaridade
Na última semana foi publicado o edital para o cargo de escriturário do Banco do Brasil com o total de 4.480 vagas, sendo 2.240 imediatas e 2.240 para formação de cadastro de reserva, para todos os estados e o Distrito Federal. Para participar da seleção, é preciso ter certificado de conclusão ou diploma de curso de nível médio, e idade mínima de 18 anos completos, até a data da contratação. As inscrições já estão abertas e podem ser realizadas até o dia 28 de julho, no site da banca organizadora Fundação Cesgranrio.
Para os que pretendem concorrer a uma vaga, o professor do IMP Concursos, Léo França, especialista em Conhecimentos Bancários e Atualidades do Sistema Financeiro Nacional, lembra que os candidatos têm aproximadamente três meses para se preparar, por isso é essencial que se organizem e façam um plano de estudo diário.
De acordo com Léo, é possível começar os estudos agora e ser aprovado. “Desde que estude com planejamento e organização. Deve montar planilha de estudos diários, abarcando todas as disciplinas e com ênfase no Conteúdo Específico. Alternando entre teoria e resolução de questões, inclusive de concursos anteriores da área bancária. E sem menosprezar a redação”.
O especialista elencou os inúmeros benefícios da carreira:
- Remuneração Inicial: R$ 3.022,37;
- Jornada de Trabalho: 30 (trinta) horas semanais. 6 horas por dia;
- Participação nos lucros ou resultados (PLR), nos termos da legislação pertinente e do acordo sindical vigente;
- Vale-transporte;
- Auxílio-creche;
- Ajuda alimentação/refeição: R$ 1.486,33 (ref. Junho/21);
- Auxílio a filho com deficiência;
- Previdência complementar – muito importante para a aposentadoria. É como se fosse um fundo de reserva para se utilizar na aposentadoria;
- Taxas de juros mais baixas para empréstimos e financiamentos, ex: crédito pessoal, crédito consignado (descontado em folha de pagamento), financiamento de veículo e de imóvel;
- Acesso a programas de educação e capacitação: concessão de bolsa de estudos para idiomas, graduação, 2ª graduação, pós-graduação, mestrado e doutorado;
- Possibilidade de ascensão e desenvolvimento profissional;
- Possibilidade de pagamento semestral como compensação pelo desempenho individual;
A seleção do candidato será feita através da aplicação de provas objetivas (1ª Etapa), de caracteres eliminatório e classificatório, e de prova de Redação (2ª Etapa), de caráter eliminatório. Para a redação, a orientação do especialista é treinar bastante. “A dica é simular o ambiente e o tempo de prova (em média, gasta-se 1 hora para a redação, que compreende: introdução, desenvolvimento e conclusão).
Em relação aos temas, Léo França enfatiza os assuntos constantes da disciplina de Atualidades do Sistema Financeiro Nacional.
Confira algumas possibilidades:
1 – Os bancos na Era Digital: Atualidade, tendências e desafios. 2 – Internet banking. 3 – Mobile banking. 4 – Open banking. 5 – Novos modelos de negócios. 6 – Fintechs, startups e big techs. 7- Sistema de bancos-sombra (Shadow banking). 8- Funções da moeda. 9 – O dinheiro na era digital: blockchain, bitcoin e demais criptomoedas. 10 – Marketplace. 11 – Correspondentes bancários. 12 – Arranjos de pagamentos. 13 – Sistema de pagamentos instantâneos (PIX). 14 – Segmentação e interações digitais. 15 – Transformação digital no Sistema Financeiro.
Para finalizar, algumas dicas pessoais do especialista:
– Elaboração de planilha diária de estudos, de segunda a segunda.
– Divisão em turnos: manhã (8 às 12h), tarde (13 às 18h) e noite (19h30 às 24h). Cada turno deve comportar 2 ou 3 disciplinas. Não estudar única disciplina num só turno).
– Estudar com mais intensidade as disciplinas de Conhecimentos Específicos.
– Elaborar 2 ou 3 redações por semana.
– Se possível, ler artigos relacionados à disciplina Atualidades do Sistema Financeiro.
– Mesclar entre teoria e resolução de exercícios.
– Caso não disponha de um dia inteiro para estudar você pode adaptar ao tempo possível de estudo. Mas de forma planejada e organizada.
O concurso
Segundo o banco, o cargo de escriturário possui nomenclaturas específicas para uso no relacionamento com o mercado, que variam de acordo com a unidade em que o funcionário está lotado.
Para este concurso, os candidatos podem concorrer para Agente Comercial, que trabalha na rede de agências do BB, em todo o país, ou para Agente de Tecnologia, que assume na área de Tecnologia, em Brasília.
Inscrições e etapas
Para participar da seleção, é preciso ter certificado de conclusão ou diploma de curso de nível médio, expedido por instituição de ensino reconhecida pelo Ministério da Educação, Secretarias ou Conselhos Estaduais de Educação e idade mínima de 18 anos completos, até a data da contratação.
O concurso será composto de aplicação de provas objetivas, de caracteres eliminatório e classificatório, prova de Redação, de caráter eliminatório, aferição da veracidade da autodeclaração prestada por candidatos (as) pretos (as) ou pardos (as), e procedimentos Admissionais e Perícia Médica.
A realização das provas está prevista para o dia 26 de setembro de 2021 e seguirá os protocolos de prevenção à Covid-19, conforme regras do edital.
Liminar ao MPGO suspende processo seletivo em Valparaíso e pede novo edital
O Ministério Público de Goiás (MP-GO) obteve na Vara de Fazendas Públicas, Registros Públicos, Ambiental e 2ª Cível da comarca de Valparaíso de Goiás liminar para suspender a nomeação de aprovados no Processo Seletivo 2/2021, da Secretaria Municipal de Assistência Social. Pela decisão, a secretaria tem 30 dias para publicar novo edital sanando as irregularidades apontadas pela 3ª Promotoria de Justiça de Valparaíso de Goiás, sob pena de multa diária de R$ 1 mil.
Irregularidades
A ação, movida pela promotora de Justiça Oriane Graciani de Souza, pede a nulidade do processo por não prever vagas para pessoas com deficiência e outras irregularidades, conforme denúncias levadas ao MP-GO e confirmadas em diligências.
Entre as ilegalidades estão também a indução a erro existente no edital, que levou à desclassificação de diversos candidatos; a entrega de documentos por inscritos sem a respectiva comprovação de recebimento, o que levou à sua desclassificação.
O processo seletivo simplificado teve como finalidade contratar profissionais para o exercício temporário, em 2021, dos cargos de coordenador técnico, assistente social, psicólogo, pedagogo, fisioterapeuta, educador físico, enfermeiro, técnico de enfermagem, nutricionista, terapeuta ocupacional e oficineiros.
A promotora reforça que “não houve previsão de vaga para pessoas com deficiência, nem para cargos com oferta de mais de uma vaga, assim como para as de cadastro de reserva, mesmo sendo previstas até 60 delas para alguns cargos.
Determinações liminares
Deferidos os pedidos liminares, a Secretaria Municipal de Assistência Social deverá publicar, em 30 dias, novo edital de processo seletivo, fazendo constar previsão de reserva de vagas para pessoas com deficiência, tanto para vagas de ampla concorrência quanto para formação de cadastro de reserva, garantindo-se o mínimo de 5% das vagas aos inscritos. Em caso de número fracionado, que este seja elevado até o primeiro número inteiro subsequente.
No novo edital deverá retificar a cláusula do item 2.2, alínea g, fazendo constar “certidão negativa de débitos tributários (Federal, Estadual e Municipal) do domicílio do candidato e certidões de antecedentes criminais da Justiça Federal e Estadual do domicílio do candidato.
Também deverá ser incluída a previsão de que, quando existirem duas ou mais vagas disponíveis imediatamente, ou apenas uma vaga disponível imediatamente, a primeira nomeação será para candidato integrante da lista geral e a segunda para candidato integrante da lista para pessoas com deficiência.
A Secretaria deverá, ainda, nomear nova comissão especial do processo seletivo simplificado, com integrantes diversos da banca da seleção questionada, composta por servidores efetivos do órgão. A ela caberá a contagem do quantitativo de documentos apresentados pelo candidato, no momento da entrega, com contrafé de recebimento dos documentos pela banca ao candidato, havendo expressa previsão no edital dessa providência.
Por fim, com a nomeação dos candidatos aprovados no novo processo seletivo, que seja promovida a exoneração de todos os atuais candidatos aprovados e nomeados para o concurso suspenso. A liminar foi concedida pelo juiz Leonardo Lopes Bordini.
Com informações do MPGO.
Estado de Minas – Silmara Miranda, ex-dançarina do grupo ‘É o Tchan’ e atual policial rodoviária federal, relembrou a trajetória de vida durante uma entrevista ao UOL. A jovem, conhecida como uma inspiração entre os concurseiros, lembrou com carinho dos anos como integrante do grupo e também citou a amizade que construiu com Compadre Washington e Beto Jamaica.
Antes de ocupar o posto na PRF, foi loira do Tchan e dava aulas de dança em academias. Ela entrou no lugar de Sheila Mello em 2003 e ficou quatro anos. Ela relembrou alguns momentos vividos ao lado dos colegas de grupo:
“Fomos fazer shows em Nova York, durante período de neve. Fizemos show em Portugal e o Carnaval em Salvador era sempre uma emoção indescritível. Também teve a gravação dos 10 anos do É o Tchan, que reuniu todos os outros ex-integrantes. Foi muito especial”
Mas nem tudo são flores. A agente da PRF é nascida e criada em Brasília, mas se mudou para Salvador, com o intuito de cumprir os compromissos com o grupo. Ela também relembrou de alguns sacrifícios que teve que fazer para fazer parte do Tchan.
“Às vezes a gente entrava no ônibus e ficava o dia todo viajando para chegar a uma cidade do interior do Nordeste. Eram horas na estrada. Eu via a minha vida passar. Pensava: ‘estou perdendo o dia todo dentro do ônibus’. Mas era tudo muito gratificante, subir ao palco e dançar. Foi uma época muito gostosa da minha vida”, contou Silmara.
A brasiliense contou o que a motivou a deixar o grupo, ao invés de assinar por mais quatro anos: “Eu estava fazendo faculdade de jornalismo, já tinha vontade de ser mãe e o Tchan estava passando por um momento de mudanças. Ficávamos às vezes muito tempo sem viajar. Aquilo me angustiava. Foi um período conturbado do É o Tchan. Tudo conspirou para que eu não quisesse renovar o contrato por mais quatro anos”, contou ao portal.
Hoje, aprovada em um concurso público com uma filha, ela é muito procurada nas redes sociais por outros ‘concurseiros’ que sonham com a aprovação para um cargo: “Continuem firmes, determinados, com muita disciplina e pensamento positivo. Essa angústia que a gente sente durante o estudo não é nada comparada a tudo de bom que vem depois. É para a vida inteira”, finalizou.
Inspiração para concurseiros
Estudando desde 2017, Silmara tomou posse na corporação em novembro de 2020 e, desde então, também utiliza as redes sociais para compartilhar assuntos sobre a carreira.
Em uma das postagens no Instagram, que rendeu mais de 200 comentários, ela contou um pouco da trajetória até a conquista do cargo e compartilhou mensagem de incentivo aos concurseiros: “Comecei do zero, aos 36 anos. O processo é mesmo muito lento. Tem que ter paciência e fé que tudo vai dar certo. Próximo concurso da PRF está logo aí. Não percam tempo. Se preparem para entrar na melhor polícia do Brasil”, disse.
Como resposta, as pessoas que seguem a ex-loira do Tchan afirmam receber o conteúdo como grande ajuda na preparação para a carreira. ” Essas palavras ajudam muito para quem está na batalha”, afirmou uma seguidora. “Você é uma das minhas inspirações para seguir em frente e não desistir”, disse outra.
Concurso da PRF recente oferece 1.500 vagas
O concurso público da Polícia Rodoviária Federal (PRF), organizado pelo Centro Brasileiro de Pesquisa em Avaliação e Seleção e de Promoção de Eventos (Cebraspe), está em andamento para preencher 1.500 vagas para policias rodoviários federais. Do total de vagas, 1.125 são de ampla concorrência, 300 para candidatos negros e 75 para pessoas com deficiência.
As inscrições encerraram em fevereiro e agora, os candidatos se preparam para o teste de aptidão física, que será realizado nos dias 3 e 4 de julho. Confira aqui mais orientações.
Neuropsicóloga especialista em concursos públicos explica como se proteger dessas pessoas durante a trajetória de estudos
Você já se sentiu mal ao ter contato com algumas pessoas? Estudos apontam que os cérebros conversam entre si fazendo com que pessoas que convivem muito tempo juntas, ao conversar e compartilhar informações geram alinhamentos. Portanto, assim como a alegria é um sentimento contagiante, a tristeza, o estresse e o desânimo também são emoções que contagiam. Uns para o bem, outros para o mal.
Desse modo, existem pessoas chamadas de vampiros emocionais, que são indivíduos carregados de negatividade, que absorvem a sua energia positiva, causando desânimo e sofrimento. Este termo foi criado pelo doutor Albert Bernstein, que no livro “Vampiros emocionais: como reconhecer e tratar com essas pessoas que manipulam nossos sentimentos” os descreveu assim: “No início o vampiro emocional parece uma ótima pessoa. É brilhante e encantador. Certamente, se você cruzar com um, irá gostar dele logo de cara, depositando toda a sua confiança. No entanto, com a convivência, virá a decepção. Você se dará conta que é uma pessoa extremamente crítica, controladora, narcisista. Também são muito negativas e manipuladoras”.
Para saber mais sobre o assunto, o Papo de Concurseiro conversou com a neuropsicóloga Juliana Gebrim. Veja:
Quais são as principais características dos vampiros emocionais?
A neuropsicóloga Juliana Gebrim ressalta que o primeiro passo para identificar um vampiro emocional ao seu redor é saber identificar os rastros deixados por essas pessoas. Geralmente, pessoas tóxicas conseguem transmitir desânimo e tristeza às pessoas que convivem, são como doentes que infectam uns aos outros com pessimismo e desesperança, principalmente, entre os concurseiros.
É possível que os vampiros emocionais gerem um mal-estar de forma proposital, ou não. Entre os dois principais elementos usados por essas pessoas para afetarem os outros são tempo e proximidade. Os vampiros emocionais utilizam o tempo que você tem com eles e a proximidade que se permite ter com certas pessoas. Pessoas tóxicas tendem a falar demais e usar esse tempo para sugar suas boas energias.
Para Juliana Gebrim, a melhor forma de se proteger dessas pessoas não está nas orações, na água benta, no alho, no crucifixo, mas em reconhecê-los antes que eles prejudiquem a sua vida e envenene a sua trajetória.
Confira as dicas:
Se afaste dessas pessoas. Não tenha medo de, literalmente, bloquear esses vampiros emocionais da sua vida;
Busque auxílio psicológico com um profissional;
Sorria, os vampiros detestam luz. Seu sorriso é capaz de desarmar um qualquer vampiro emocional que te rodeia;
Não dê atenção ao que pessoas tóxicas destilam sobre sua vida, seus pensamentos e convicções;
Faça afirmações positivas, principalmente quando estiver perto de alguém nesta situação;
Fortaleça sua auto-estima! Pessoas autoconfiantes não são facilmente afetadas por pessoas negativas;
Cuide da sua saúde: quando você dorme bem, se alimenta bem, está bem espiritualmente, é muito difícil um vampiro chegar perto de você. Mantenha sua saúde em bom estado;
Descanse! Quando você está cansado, você fica mais vulnerável para esse tipo de situação;
Tenha firmeza nas suas convicções e no seu caráter;
Não sinta pena: não se permita sentir pena de uma pessoa tóxica ou de um vampiro emocional. Quando você sente pena, você está deixando que a agressividade, os abusos psicológicos dessas pessoas permaneçam em você. Não justifique as ações das pessoas para que elas inundem sua vida de um mal-estar desnecessário.
Ibama confirma solicitação de concurso para mais de 2.000 cargos
O Instituto Brasileiro do Meio Ambiente e dos Recursos Naturais Renováveis (IBAMA) solicitou o provimento por meio de concurso de 2.311 cargos, sendo 970 de analista ambiental, 336 de analista administrativo e 1.005 de técnico administrativo.
Recentemente, o vice-presidente Hamilton Mourão falou sobre a necessidade de um novo certame. Segundo ele, é preciso ter 500 agentes atuando na Amazônia e a abertura de concurso. A afirmação foi dada em entrevista ao jornal Estadão.
“Nossas medidas estão intimamente ligadas à contenção do desmatamento ilegal, então temos de apresentar resultados nisso. Não posso ter na Amazônia só 40 agentes do Ibama. Tenho de ter 500. Tem de abrir concurso e botar os agentes para trabalhar, estabelecidos em bases com barco, com helicóptero, com capacidade de cumprir sua tarefa. Se não fizermos isso, não iremos avante”, disse ele.
Em 2020, o vice-presidente já havia comentado sobre a necessidade de realização de concursos públicos em órgãos ambientais. “O Ministério do Meio Ambiente e os demais ministérios vão produzir um estudo a esse respeito, e é óbvio que só temos uma linha de ação, é solicitar uma abertura de concurso para que se possa contratar mais gente. Agora, isso tem que ser estudado junto com o Ministério da Economia,” disse Mourão durante a 2ª Reunião do Conselho Nacional da Amazônia Legal.
A criação da Universidade do Distrito Federal (UnDF) foi aprovada na Câmara Legislativa do Distrito Federal e, se efetivada, pode garantir novos concursos para a capital federal. Com a aprovação parlamentar, o projeto segue agora para sanção governamental. Uma vez promulgada a lei, a UnDF será regulamentada por decreto do governador e definitivamente criada.
De acordo com a Fundação Universidade Aberta do DF, para isso será fundamental a ampliação do quadro de profissionais aptos a atuarem no novo espaço. Por isso, o executivo enviará à CLDF também o projeto de lei referente à criação da carreira de magistério superior. Após a efetiva autorização pelo Legislativo, o governo local promoverá concurso público para preenchimento desses cargos.
Segundo o projeto de lei, o modo de contratação de pessoal será por meio de concursos. “O plano de carreira, cargos e remunerações criado no quadro de pessoal da UnDF adotará como premissa o princípio do concurso público, a compatibilidade com as diretrizes estratégicas, a política de recursos humanos do governo distrital e os limites orçamentários definidos”.
O projeto também estipula que a universidade contará, obrigatoriamente, com quadro variável de docentes colaboradores de forma a garantir a plena consecução dos objetivos.
A UnDF poderá receber também, segundo o texto, servidores públicos cedidos ou dispostos pelo Distrito Federal, pelos Estados, municípios ou pela União. A universidade receberá também servidore em exercício na extinta Funab, nos termos dos atos de pessoal que concederem a cessão ou disposição de pessoas.
Sobre a criação
A criação da Universidade do Distrito Federal (UnDF) foi aprovada, em primeiro e segundo turnos, na Câmara Legislativa do Distrito Federal (CLDF). O Projeto de Lei Complementar nº 34 do Poder Executivo para a construção da instituição pública de ensino superior chegou à CLDF no ano passado e é considerado um marco histórico para a educação de Brasília.
O DF era uma das quatro unidades federativas do Brasil que não possuíam uma universidade estadual, ou melhor, distrital. O investimento para este ano está orçado em R$ 4,6 milhões, mas o valor é progressivo e pode aumentar de acordo com a quantidade de cursos ofertados pela universidade distrital.
“A universidade distrital é um compromisso do nosso governo com a educação pública, mas principalmente com a juventude. Hoje é um grande dia para todo o Distrito Federal”, comemorou o governador Ibaneis Rocha ao ser informado do resultado da sessão da Câmara Legislativa.
Para a diretora executiva da Fundação Universidade Aberta do DF (Funab) – instituição mantenedora do ensino superior da capital – , Simone Benck, a criação da UnDF trará impactos positivos para a educação. “A expectativa é contribuir para a elevação de matrícula no ensino superior, que amplie a proporção de mestres e doutores e agregue esforços à formação de profissionais da educação básica pública”, ressalta.
Com informações da Agência Brasília.
Diretor de gestão de pessoas do INSS fala sobre a necessidade de novo concurso
O Instituto Nacional do Seguro Social (INSS) confirmou a solicitação de 7.575 vagas para abertura de novo concurso. Do total de chances pleiteadas, 6.004 são para o cargo de técnico e 1.571 para analistas. Atualmente, as remunerações oferecidas pelo órgão variam entre R$5.186,79 e R$7.659,87.
Segundo Rogério Souza, diretor de gestão de pessoas e administração do INSS, a abertura do concurso é importante para a substituição dos 3 mil temporários (militares e civis aposentados) que foram admitidos ano passado, cujos contratos vencem ao final deste ano, além das aposentadorias de servidores que recebem abono de permanência, previstas para acontecer no mesmo prazo.
O último concurso do INSS foi realizado em 2015 e ofereceu chances para analista e técnico do seguro social. O Cebraspe foi o organizador. O certame teve um total de 1.087.804 inscritos. De acordo com o edital, os salários eram de R$ 4.886,87 e R$ 7.496,09, com lotação em todo o Brasil.
Deputado reivindica convocações
Em um encontro realizado em 21 de maio com o Secretário Especial de Previdência e Trabalho do Ministério da Economia, Bruno Bianco, o deputado federal Pedro Augusto (PSD/RJ) reivindicou a nomeação de candidatos aprovados no último concurso do INSS. Na reunião, o deputado apontou o alto déficit de servidores do INSS — que, segundo o parlamentar, soma mais de 23 mil — e cobrou a convocação de excedentes do concurso de 2015.
“O INSS pede socorro e nós vamos correr atrás da solução! Estive em Brasília para tratar da convocação dos concursados para o INSS. Atualmente são mais de 23 mil vagas desocupadas, o que vem causando transtorno para a população e também para os servidores que estão sobrecarregados”, publicou Pedro Augusto nas redes.
Especialista revela sete técnicas para aumentar a motivação nos estudos para concursos
O que você faz para manter-se motivado e encarar os desafios que a vida lhe apresenta? Buscar motivação para cumprir as tarefas diárias, por muitas vezes, é uma tarefa difícil para os concurseiros. Um dos princípios para manter o “gás” nos estudos é ter autonomia para produzir e determinar um propósito. Para saber dicas sobre o assunto, o Papo de Concurseiro conversou com a psicóloga clínica Juliana Gebrim. Confira:
Levante-se da cama! A primeira dica da especialista para ter dias mais produtivos e motivados é valorizar as primeiras horas do seu dia. Afinal, como você inicia o seu dia? Olhando o celular, esperando o tempo passar enquanto curte a preguiça em sua cama?! Para a psicóloga, é importante que você reserve pelo menos 30 minutos diários, antes de começar suas atividades, para organizar sua rotina.
Faça uma lista daquilo que você precisa fazer naquele dia. Ao final, se compense com algo prazeroso, além disso, separe momentos específicos do seu dia para ter acesso a coisas mais pesadas, como por exemplo, notícias sobre a covid-19. Tenha equilíbrio do que sua mente está consumindo.
Mova-se! A motivação é um sentimento gerado pelas suas ações. No entanto, preste atenção nas suas condições biológicas. “Nunca, em hipótese alguma, podemos falar de motivação sem caracterizar quadros biológicos e excluí-los. Uma pessoa deprimida não tem motivação para acordar pela manhã, uma pessoa ansiosa dispara tiros para todos os lados, até que finalmente para e paralisa. Sim. E tem Ph.D. em procrastinação. Caso você tenha um tipo de TDAH (não estou falando da banalização, parece que agora todo mundo tem TDAH), depressão, ansiedade, você irá fazer várias coisas e não terminará. A depressão não te motivará. Saiba que, se não encontrar a causa, ninguém irá te ajudar nessa centelha”.
Lembre-se, você não é uma máquina. A motivação, assim como em situações da vida em geral, não é uma constante a ser seguida. “Nós, seres humanos, somos treinados para ficarmos parados, descansando. Entenda que você não estará sempre pronto para começar a agir. Assuma as suas emoções: tristeza é algo normal, inerente a concurso. O contrário de alegria é tristeza, o contrário da depressão é a falta de vitalidade, de motivos”, explica.
Saiba sua trajetória! Uma pessoa desmotivada sempre tem uma história. E atrelada a frustrações. “Pode pensar que em algum momento você se esforçou muito em algo, pode ser uma matéria quando pequeno, um namoro, qualquer coisa, e não deu certo! Isso marca. É válido olhar para trás e lembrar da nossa pior versão para que possamos enxergar o quanto já conseguimos evoluir e, assim, nos nutrir de motivação para continuar sendo cada vez melhor em nossas ações”.
Se concentre na sua realidade. Por muitas vezes, nossas comparações são injustas porque fugimos da nossa realidade da vida. “É super possível que uma pessoa consiga estudar 12h por dia, mas se você trabalha e tem outros afazeres durante o dia, isso se torna plenamente inalcançável. Daí, nasce o viés cognitivo para a motivação. É preciso ter coerência entre seus pensamentos, emoções e ações. Veja se não está se comparando com alguém que está fora da sua realidade, tem mais tempo que você, a mesma estrutura emocional que você”.
Adquira maturidade. Todos nós sabemos o que deve ser feito para alcançar nossos objetivos. “No entanto, a motivação pode ser o centro da sua vida. Você precisa saber o que fazer para ter ações em busca dos seus objetivos. Maturidade exige ação e saber qual o seu lugar no mundo”.
Ofereça conselhos! Oferecer conselhos para quem também está desmotivado é uma forma de se automotivar. “Se você sabe as estratégias, ensine-as. Caso não as conheça, peça conselhos para pessoas que estejam na mesma situação que você. Ou seja, pessoas que também estudam para concursos”, diz.
Veja mais conselhos da psicóloga em “Divã do Concurseiro“, evento gratuito promovido semanalmente no Canal do Youtube do Gran Cursos Online.
MPGO confirma aprovação de edital para concurso público com 39 vagas
O Conselho Superior do Ministério Público de Goiás (CSMP) confirmou que aprovou, em sessão ordinária, as normas gerais do edital do novo concurso público para ingresso na carreira do órgão. O ato que determinou a abertura fixou em 39 o número de vagas e ainda não há data prevista para a prova preambular.
A carreira tem como exigência graduação completa em Direito e, no mínimo, três anos de experiência com atividades jurídicas. O salário inicial do cargo é de R$ 28.824,20, podendo chegar a R$ 35.462,22 com o passar do tempo.
Último concurso
Realizado em 2019, o último concurso para promotores do MPGO abriu 40 vagas imediatas para a função. Os candidatos tiveram que passar por sete etapas: prova preambular, prova subjetiva, inscrição definitiva, avaliação psicológica, provas orais, provas de tribuna e avaliação de títulos.
A prova objetiva foi composta por 100 questões sobre Direito Constitucional, Direito Penal e Processual Penal, Direitos Coletivos e Individuais Homogêneos, Direito Civil e Processual Civil, Direito Administrativo e Eleitoral e Direito Tributário e Ministério Público: perfil constitucional e legislação atinente. Saiba mais!
Inscrições abertas para fundamental
O MPGO abriu um novo concurso com três vagas para o cargo de secretário auxiliar, que exige nível fundamental. A remuneração é de $3.549,56, mais benefícios. Os interessados podem se inscrever até as 18h de 16 de julho, por eio site do Ministério Público de Goiás. A taxa é de R$62,02. Confira os detalhes!