Tag: autocuidado
Ana Castro & Cosette Castro Brasília – Até os anos 60, quando as Nações Unidas passaram a compilar dados globais, a expectativa de vida no mundo era de 52 anos. Hoje, graças aos avanços da ciência a média de vida é de 72 anos. No Brasil, a mudança foi ainda maior. Saltamos de uma média de 48 anos para 75,5 anos. […]
Ana Castro & Cosette Castro Brasília – Frequentemente, familiares e amigas nos enviam links sobre curas milagrosas com óleo de coco, cúrcuma, entre outros produtos, naturais ou não. Também recebemos links de notícias que anunciam, para um ou dois anos, a cura do Alzheimer, a mais conhecida das demências. É o caso da publicação recente sobre uma possível vacina para […]
Ana Castro & Cosette Castro Brasília – O cuidado familiar não é considerado um trabalho, embora diariamente exija muito de quem cuida, tanto em termos físicos quanto emocionais. Isso ocorre por, pelo menos, duas razões. A primeira, pela relação afetiva com a pessoa que necessita de ser cuidada. No imaginário popular ecoam frases do tipo “quem ama, cuida”, ou “amor com […]
Ana Castro & Cosette Castro Brasília – A minha mãe em um asilo? Nunca! Como abandonar meu pai com estranhos? Esses são alguns dos questionamentos que fazemos diante de um tema complexo como a institucionalização de idosos com demência. A possibilidade envolve curiosidade (como seria se…), assim como repulsa, culpa e medo. Mas dependendo das condições do familiar, pode ser […]
Ana Castro & Cosette Castro Brasília – Em tempos de pandemia, a hashtag sextou perdeu o sentido para as pessoas que têm amor à vida e sabem os riscos do Covid-19 e suas variantes. Para cuidadoras e cuidadores familiares a expressão sextou sequer existe, pois o fim-de-semana costuma ser pesado, solitário e de muito trabalho. Quem não pode contar com outro familiar […]
Ana Castro & Cosette Castro Brasília – Em geral só falamos do amor que sentimos pelos familiares que cuidamos, idosos e/ou enfermos. Contamos a parte boa da história. Floreamos. Falamos (e escrevemos) sobre como é lindo cuidar. Mandamos fotos, vídeos e áudios mesmo que no final do dia estejamos exaustas e seja difícil dormir e descansar. Lemos em jornais, revistas, […]
Ana Castro & Cosette Castro Brasília – Este texto está dividido em duas partes. Começa com desejos individuais até chegar no coletivo, levando em conta o contexto deste Brasil pandêmico. Parte I Reflexões de uma ex-cuidadora “Se eu ainda fosse cuidadora da minha mãe, neste 08 de Março, me daria um ou muitos presentes do maior luxo que conheço: tempo! Perderia […]
Ana Castro & Cosette Castro Brasília – Não somos especialistas em gerontologia. Mas estamos aqui para palpitar sobre velhice, sobre demências como Alzheimer, cuidado e autocuidado. E compartilhar nossos tropeços e aprendizados no desafio de cuidar de nossas mães. Ambas faleceram com Alzheimer. Por que falar sobre um tabu – a demência – e a economia do cuidado em um […]