Categoria: Cuidado e Autocuidado
Ana Castro & Cosette Castro Brasília – Um dos momentos mais gratificantes no Coletivo Filhas da Mãe são os aprendizados, as novas pessoas e grupos que vamos conhecendo nesta caminhada. Há quatro anos tudo começou com uma pergunta: Quem Cuida de Quem Cuida? No caminho foram surgindo convites e novos projetos. Novas parcerias em um movimento constante de solidariedade e acolhimento. […]
Ana Castro, Cosette Castro & Convidada Brasília – Esta sexta-feira começamos o Blog com o convite para a Caminhada Solidária em Defesa das Pessoas Idosas no domingo, 19/11, na Capital Federal. A Caminhada Solidária começará às 8h30, saindo da Quadra 203 do Eixão da Asa Norte em direção a Quadra 208. A proposta é, além de prevenir a saúde, apoiar […]
Ana Castro & Cosette Castro Brasília – Durante dois dias esta semana, Cosette Castro participou do Seminário Desafios da Década do Envelhecimento Saudável no Brasil organizado pelo Ministério da Saúde e pela Organização Pan-Americana de Saúde ( OPAS), em Brasília. No segundo dia, quinta-feira, 19, ela era convidada a falar, apresentando a experiência do Coletivo Filhas da Mãe, rede de […]
Ana Castro, Cosette Castro & Convidada Brasília – Em uma sociedade em processo de envelhecimento e com núcleos familiares cada vez mais reduzidos, precisamos pensar urgentemente onde vamos viver nos próximos anos. Nesta edição, nossa convidada é a arquiteta Rosangela Rachid, mestranda em Gerontologia pela EACHD/ USP. Ela pesquisa novas formas de moradia para a população 60+. Rosangela Raschid – […]
Ana Castro & Cosette Castro Brasília – Hoje postamos o Blog mais tarde. Por uma boa razão. Pela manhã estivemos acompanhando as palestras organizadas pelo Ministério da Saúde no Setembro Roxo. Este é o mês mundial de conscientização sobre o Alzheimer e outras demências. Sugerimos às pessoas que têm familiar com demência e quem não tem também, a dedicar uma […]
Ana Castro, Cosette Castro & Convidada Brasília – Nem todo mundo que cuida de um familiar, independente da doença e do nível de dependência, cuida sozinha. Em muitas famílias, o cuidado é compartilhado e se torna um co-cuidado, com tarefas divididas entre irmãos, filhas, netos e outros parentes. Entretanto, nem todas as pessoas que cuidam se dão conta disso. Em […]
Ana Castro, Cosette Castro & Convidado Brasília – Vida sedentária e falta de exercícios podem trazer muitos problemas para o envelhecimento saudável, entre eles a perda de massa muscular. E a perda de massa muscular, pode levar à quedas, a problemas cardiorespiratórios e à sarcopenia. Para falar sobre o tema, convidamos o fisioterapeuta da Secretaria de Saúde do Distrito Federal, […]
Ana Castro, Cosette Castro & Convidado Brasília – O cuidado familiar é desafiador e, ao mesmo tempo, repetitivo. Pode conter invisibilidades e apagamentos. Invisibilidade como a que ocorre com as cuidadoras familiares diariamente. Apagamento do que a pessoa que cuida é, que vai muito além do papel temporário (ainda que leve anos) de cuidadora. Nesta sexta-feira, nosso convidado é o […]
Ana Castro & Cosette Castro Brasília – Apesar de termos o mesmo sobrenome, sempre precisamos repetir. Não, não somos parentes. A Ana veio da Bahia. Cosette nasceu no Rio Grande do Sul. A vida nos ligou por vários caminhos comuns, cujas estradas se encontraram em Brasília. Os parentes com demências, entre elas o Alzheimer. Os anos de cuidado familiar. O […]
Ana Castro & Cosette Castro Brasília – Viver em um Estado democrático que respeita seus cidadãos e cidadãs é outra coisa. Nele a prevenção da saúde e o bem viver voltam a fazer parte da pauta pública e se aproximam do nosso cotidiano. Embora saibamos que as mudanças, particularmente em termos do SUS e de aposentadorias dignas ainda precisem de […]