A Caminhada da Memória 2023 Está Chegando

Ana Castro & Cosette Castro

Brasília – Estamos em pleno Setembro Roxo, mês mundial de conscientização sobre Alzheimer e outras demências com uma agenda lotada de atividades  presenciais e online abertas à comunidade.

A cada semana oferecemos atividades voltadas para prevenção da saúde física e emocional e para o estímulo cognitivo através de eventos culturais e lúdicos para quem cuida.  Também  disponibilizamos informações sobre demências. Conheça aqui a programação atualizada.

Hoje estamos felizes em lançar a Caminhada da Memória 2023, que acontecerá no domingo, 24 de setembro, uma realização do Coletivo Filhas da Mãe com a UnB e vários apoiadores.

Anote na agenda: a concentração  será às 8h na Quadra 504 da W3 Sul em Brasília, com  saída prevista para às 8h30. A condução estará a cargo do grupo Caminhadas de Brasília, (GCB), que apoia o projeto.

Este é o segundo ano consecutivo que realizaremos a Caminhada da Memória, um evento gratuito, aberto para toda família. Teremos atividades pós-Caminhada até às 12h da manhã de domingo no Circuito Cultural da Asa Sul, localizado entre as Quadras 504 até a 510 da W3 Sul.

Sabemos a importância de estimular a saúde física e mental das pessoas que cuidam seus familiares.

Sem cuidado coletivo e autocuidado,  as cuidadoras familiares e suas famílias correm um alto risco de adoecer no decorrer dos anos de cuidado. E isso pode gerar um ciclo sem fim de novas doenças no meio familiar.  Por isso, no evento de 2023 mesclamos atividades físicas, terapias integrativas, atividades artísticas e culturais, assim como informações sobre prevenção da demências.

A partir de hoje você já pode se inscrever gratuitamente aqui

No Projeto Filhas da Mãe Contam Histórias desta sexta-feira a convidada é Adriana Silva, professora aposentada da Secretaria de Educação do Distrito Federal que, desde 2022, é  co-cuidadora dos pais idosos. Em maio do ano passado, sua mãe, D. Renilde, de 82 anos, foi diagnosticada com demência.

Adriana Silva – “Gostaria muito de começar a escrever mencionando a estação do ano, porque acho muito chique, mas na verdade, pouco importa qual era. O ano passado foi de muito aprendizado, para não dizer que foi de lascar, como costuma dizer uma amiga.

Foram duas internações, muito próximas uma da outra, na Unidade de Tratamento Intensivo (UTI) do Hospital Santa Lúcia Norte. Uma em maio, e a outra, a mais longa até hoje, de julho até agosto de 2022.

Até então  nosso pai assumia todos os cuidados com a “minha senhora”, nossa mãe, como ele costuma chamá-la. Isso era motivo de orgulho para ele, pois sempre foi um homem muito saudável. Mas como o tempo não perdoa, o cansaço chegou. Mesmo a contragosto, ele teve que começar a dividir conosco a responsabilidade dos cuidados com a nossa mãe, com a casa e com as finanças.

Nem preciso comentar sobre como esses momentos são difíceis, nos deixando inseguras e apreensivas. Assim nos tornamos filhas cuidadoras. E, nesta trajetória  fui apresentada, e passei a fazer parte do Coletivo Filhas da Mãe, um grupo de apoio que me acolheu com muito carinho, e tem sido um suporte nesta caminhada.

Nossa mãe está na fase considerada inicial da demência. É diabética, hipertensa, portadora de hipotireodismo e Distrofia de Fuchs, um tipo de distrofia corneana que tem uma progressão lenta e afeta os dois olhos. Associado ao glaucoma e à diabetes, tirou dela a visão, mas não a criatividade, o bom humor e o gosto pelas canções do Rei, Roberto Carlos.

E foi assim que, no hospital,  entre aparelhos, equipe médica e de enfermagem, e tudo mais que pertence àquele ambiente, que a mãe começou a parodiar canções de Roberto Carlos. E usou o cardápio que ela tanto aprecia transformando-o em um cardápio musical: arroz branquinho, mandioca que desmancha na boca e carne de porco, sem perder a afinação e a melodia.

Ela cantava com tanto gosto que dava até água na boca. Só esqueceu de incluir o pequi, fruto tão apreciado por nós, tirando o pai que morre de medo dos espinhos.”

Aproveite e escute aqui a música de Roberto Carlos  preferida de D. Renilde.

PS: Quarta-feira, dia 20/09, das 19 às 20h, teremos Programa Terceiras Intenções Especial Setembro Roxo no canal do YouTube  Filhas da Mãe Coletivo. A entrevistada de setembro é a geriatra Andrea Prates, de São Paulo.