Envelhecimento em Queda

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Ana Castro& Cosette Castro Brasília – De acordo com o Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE),  no Brasil as mulheres vivem, em média 77 anos e os homens, 74 anos. Isso ocorre porque as mulheres se cuidam mais. Fazem exercícios. Estão mais abertas a mudar os costumes alimentares para obter uma dieta mais saudável. Vão a médicos, fazem os […]

Uma Série Que É Puro Cuidado

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Ana Castro, Cosette Castro & Convidad@s Brasília – Mais uma vez o Blog Coletivo Filhas da Mãe abre seu espaço para convidad@s, pois acreditamos que este é um espaço democrático, aberto a muitas vozes. Desta vez  a convidada, além de apoiadora,   caminha do nosso lado. Trata-se de   Carmensita Corso, jornalista e colaboradora do Filhas da Mãe no Twitter. Carmencita Corso […]

Existe Vida Depois do Diagnóstico

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Ana Castro & Cosette Castro Brasília – Chega um dia que não é apenas o familiar que tem algum tipo de demência, entre elas o Alzheimer, e que apresenta comportamento diferenciado. Tudo pode começar com pequenos esquecimentos. A  panela  no fogo. Buscas simples  na internet que se tornam complicadas e, dependo do caso, indecifráveis. Contas para pagar deixadas em um […]

Você faz parte do Grupo 60+ e Tem Insônia?

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Ana Castro, Cosette Castro & Convidad@s Brasília – Mais uma vez o Blog do Coletivo Filhas da Mãe abre espaço para convidadas e convidados. Em julho, o convidado é o professor Otávio Nóbrega, da diretoria científica da Sociedade Brasileira de Geriatria e Gerontologia – DF. Como conta nosso convidado, muitas pessoas idosas têm insônia, e é muito mais comum do […]

O Que Fazer em Tempos de Medo e Sobrecarga

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Ana Castro & Cosette Castro Em tempos de pandemia, isolamento social e espera  para se vacinar, as cuidadoras familiares têm se deparado com uma sobrecarga muito maior de trabalho. Isso tem   causado sofrimento e   refletido na saúde física e mental. Estudo realizado em  2020 pelo projeto Embracing Carers (algo como “Acolhendo Cuidadores”) em 12 países ouviu 9 mil  cuidadoras familiares […]

A próxima pandemia

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Ana Castro & Cosette Castro Brasília – Temos escrito com frequência  sobre a pandemia do Covid-19, vírus que já matou mais  de 375 mil brasileiras e brasileiros  por falta de vacinas e pela falta  de uma política nacional de vacinação rápida e  eficaz. O que não temos escrito (muito) é que, mesmo durante a pandemia do Covid-19, temos de ficar […]

Quanto Tempo Você dedica para Si

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Ana Castro & Cosette Castro Brasília – Um dos maiores desafios de quem cuida é encontrar tempo para si mesma. Mal dá pra olhar no espelho e escovar os dentes e já começam as demandas da pessoa enferma. Então como encontrar tempo pra se cuidar? E pra ler, então? Parece que quando entramos no mundo do Alzheimer e demais demências, […]

Redes de Apoio e Alzheimer

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Ana Castro & Cosette Castro Brasília – A primeira vez que escutamos falar de Alzheimer e outras demências, em geral, é por meio de familiares de amigas e de vizinhas. Mas o Alzheimer pode bater na porta da nossa família. Através do diagnóstico de um parente distante, de nossos pais ou avós. Depois que entra na família, a vida geralmente […]

Somos Velhas Graças a Ciência. Por que Não Comemorar?

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Ana Castro &  Cosette Castro Brasília – Até os anos 60, quando as Nações Unidas passaram a compilar  dados globais, a expectativa de vida no mundo era de  52 anos. Hoje, graças aos avanços da ciência a  média de vida é de  72 anos. No Brasil, a mudança foi ainda maior. Saltamos de uma média de 48 anos para 75,5 anos. […]

A Espera de Milagres

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Ana Castro & Cosette Castro Brasília – Frequentemente,  familiares e amigas nos enviam links sobre curas milagrosas com óleo de coco, cúrcuma, entre outros produtos,  naturais ou não. Também recebemos links de notícias que anunciam,  para um ou dois anos, a cura do Alzheimer, a mais conhecida das demências. É o caso da publicação recente sobre uma possível vacina para […]