Você faz parte do Grupo 60+ e Tem Insônia?

Publicado em Deixe um comentárioCuidado e Autocuidado

Ana Castro, Cosette Castro & Convidad@s Brasília – Mais uma vez o Blog do Coletivo Filhas da Mãe abre espaço para convidadas e convidados. Em julho, o convidado é o professor Otávio Nóbrega, da diretoria científica da Sociedade Brasileira de Geriatria e Gerontologia – DF. Como conta nosso convidado, muitas pessoas idosas têm insônia, e é muito mais comum do […]

O Que Fazer em Tempos de Medo e Sobrecarga

Publicado em 6 ComentáriosCuidado e Autocuidado

Ana Castro & Cosette Castro Em tempos de pandemia, isolamento social e espera  para se vacinar, as cuidadoras familiares têm se deparado com uma sobrecarga muito maior de trabalho. Isso tem   causado sofrimento e   refletido na saúde física e mental. Estudo realizado em  2020 pelo projeto Embracing Carers (algo como “Acolhendo Cuidadores”) em 12 países ouviu 9 mil  cuidadoras familiares […]

A próxima pandemia

Publicado em 4 ComentáriosAlzheimer, Cuidado e Autocuidado, Cuidadoras Familiares, demencias

Ana Castro & Cosette Castro Brasília – Temos escrito com frequência  sobre a pandemia do Covid-19, vírus que já matou mais  de 375 mil brasileiras e brasileiros  por falta de vacinas e pela falta  de uma política nacional de vacinação rápida e  eficaz. O que não temos escrito (muito) é que, mesmo durante a pandemia do Covid-19, temos de ficar […]

Quanto Tempo Você dedica para Si

Publicado em 2 ComentáriosAlzheimer, Cuidado e Autocuidado, Cuidadoras Familiares

Ana Castro & Cosette Castro Brasília – Um dos maiores desafios de quem cuida é encontrar tempo para si mesma. Mal dá pra olhar no espelho e escovar os dentes e já começam as demandas da pessoa enferma. Então como encontrar tempo pra se cuidar? E pra ler, então? Parece que quando entramos no mundo do Alzheimer e demais demências, […]

Redes de Apoio e Alzheimer

Publicado em 10 ComentáriosAlzheimer, Cuidado e Autocuidado, Cuidadoras Familiares, demencias, mulheres, redes de apoio

Ana Castro & Cosette Castro Brasília – A primeira vez que escutamos falar de Alzheimer e outras demências, em geral, é por meio de familiares de amigas e de vizinhas. Mas o Alzheimer pode bater na porta da nossa família. Através do diagnóstico de um parente distante, de nossos pais ou avós. Depois que entra na família, a vida geralmente […]

Somos Velhas Graças a Ciência. Por que Não Comemorar?

Publicado em Deixe um comentárioAlzheimer, covid-19, Cuidado e Autocuidado, demencias, Envelhecimento, Sem categoria

Ana Castro &  Cosette Castro Brasília – Até os anos 60, quando as Nações Unidas passaram a compilar  dados globais, a expectativa de vida no mundo era de  52 anos. Hoje, graças aos avanços da ciência a  média de vida é de  72 anos. No Brasil, a mudança foi ainda maior. Saltamos de uma média de 48 anos para 75,5 anos. […]

A Espera de Milagres

Publicado em 2 ComentáriosAlzheimer, cuidado, Cuidado e Autocuidado, Cuidadoras Familiares, demencias, mídia, milagres

Ana Castro & Cosette Castro Brasília – Frequentemente,  familiares e amigas nos enviam links sobre curas milagrosas com óleo de coco, cúrcuma, entre outros produtos,  naturais ou não. Também recebemos links de notícias que anunciam,  para um ou dois anos, a cura do Alzheimer, a mais conhecida das demências. É o caso da publicação recente sobre uma possível vacina para […]

Cuidadoras,  Nem Santas, Nem Missionárias

Publicado em Deixe um comentárioAlzheimer, cuidado, Cuidado e Autocuidado, Cuidadoras Familiares, demencias, família, mulheres

Ana Castro & Cosette Castro Brasília – O cuidado familiar não é considerado um trabalho, embora diariamente  exija muito de quem cuida, tanto em termos físicos quanto emocionais. Isso ocorre por, pelo menos, duas razões. A primeira, pela relação afetiva com a pessoa que necessita de ser cuidada. No imaginário popular ecoam frases do tipo “quem ama, cuida”, ou  “amor  com […]

Onde mamãe vai morar?

Publicado em 8 ComentáriosAlzheimer, Cuidado e Autocuidado, demencias, ILPI, Instituição de Longa Permanência para Idosos

Ana Castro & Cosette Castro Brasília – A minha mãe em um asilo? Nunca! Como abandonar meu pai com estranhos? Esses são alguns dos questionamentos que  fazemos diante de um tema complexo como a institucionalização de idosos com demência. A possibilidade envolve  curiosidade (como seria se…), assim como repulsa, culpa e medo. Mas dependendo das condições do familiar,  pode ser […]

Modos de Cuidar

Publicado em 4 ComentáriosCuidado e Autocuidado, Cuidadoras Familiares, demencias

Ana Castro & Cosette Castro Brasília – No Brasil, as mulheres constituem 96%  do trabalho de cuidado, segundo o IBGE (2019). Por isso não estranhe se desobedecemos  a língua formal  – elaborada no tempo em que as mulheres tinham pouca representação e voz – quando as palavras apareciam majoritariamente no masculino. Falamos no feminino. Não apenas porque somos maioria. Mas […]