A Alegria de Se Cuidar

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Ana Castro & Cosette Castro Brasília – Quando criamos o Coletivo Filhas da Mãe há 03 anos, já conhecíamos os desafios de cuidar alguém doente diariamente. Também conhecíamos o risco de adoecimento das cuidadoras familiares durante ou logo após o tempo de cuidar. Nós mesmas passamos por sobrecarga física e emocional constante. E até hoje temos marcas desse período. Por […]

Quem Tem Medo de Cuidados Paliativos?

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Ana Castro, Cosette Castro & Convidada Brasília – Quando o tema são cuidados paliativos, muitas famílias ficam com receio, mesmo sem saber bem do que se trata. A ideia de cuidados paliativos (ainda) está ligada ao medo da morte e por isso tem sido deixada de lado, como se fosse possível postergar esse momento. Para reduzir o preconceito, convidamos a […]

Pedalar É Suave

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Ana Castro, Cosette Castro & Convidada Brasília – Autocuidado e prevenção da saúde são mantras no Coletivo Filhas da Mãe. A prática de exercícios também, entre eles andar de bicicleta. Há bons motivos para pedalar. A Capital Federal é a segunda cidade do país em malha cicloviária (633,4 km). Brasília apresenta uma geografia plana, o que facilita a prática e […]

Por Uma Cultura do Envelhecimento

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Ana Castro, Cosette Castro & Convidado Brasília – Uma das áreas de atuação do Coletivo Filhas da Mãe é o envelhecimento populacional. Isso não ocorre por acaso. Vivemos em um país onde 37,8 milhões são pessoas com 60 anos ou mais, segundo o Departamento Intersindical de Estatística e Estudos Socioeconômicos (Dieese). Destes, 18,5% ainda trabalham e 75% contribuem para a renda […]

Alegria e Saúde Mental

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Ana Castro & Cosette Castro Brasília – Diariamente as pessoas que participam do Coletivo Filhas da Mãe contam os desafios que enfrentam com seus familiares com demências, entre elas o Alzheimer. Diariamente nos dois grupos de WhatsApp, cuidadoras familiares de diferentes lugares do país e também do exterior, acolhem essas dores, contam a sua experiência e comentam como resolveram determinada situação. […]

Como Queremos Envelhecer?

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Ana Castro, Cosette Castro & Convidada Brasília – Viver em um país como o Brasil que está envelhecendo rapidamente apresenta desafios, mas também oportunidades na prática do longeviver. Principalmente se for possível adotar desde agora comportamentos que permitam desfrutar os próximos anos com qualidade de vida e saúde. Levando em conta a importância de refletir sobre longevidade, convidamos Eliane Kreisler, […]

Crônica da Destruição Anunciada

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Ana Castro & Cosette Castro Brasília – O texto de hoje deveria tratar sobre envelhecimento, mas pela gravidade dos fatos, decidimos mudar. Desde ontem nossos cabelos estão mais brancos e nossos olhos mais tristes com as cenas de destruição do patrimônio nacional. Cenas que poderiam ser de um filme de terror. Mas não são.  Foram assistidas ao vivo em todos […]

Sobre a Esperança

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Ana Castro & Cosette Castro Brasília – Iniciamos 2023 com (muita) esperança. E queremos começar este texto refletindo sobre como se constroi a esperança. No Coletivo Filhas da Mãe ela é construída diariamente com o apoio de várias mãos, olhos, bocas e corpos. Olhando para os lados, para trás e pra frente. Tentando compreender o contexto de cada situação e observando […]

Feliz Ano Mais Velho!

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Ana Castro, Cosette Castro & Convidado Brasília – Para saudar o Ano Novo que inicia repleto de esperança, convidamos um parceiro muito especial: Vicente Faleiros. Ele é professor emérito da UnB e coordena o Fórum da Sociedade Civil em Defesa da Pessoa Idosa/DF. Em parceria com o Fórum, o Coletivo Filhas da Mãe têm realizado projetos em defesa dos direitos […]