Jogos de tabuleiro ajudam a proteger a memória

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As partidas de baralho com os netos, o dominó na pracinha e o bingo de fim de semana podem render mais do que diversão para idosos. Psicólogos da Universidade de Edimburgo, no Reino Unido, descobriram que esses jogos ajudam a proteger as capacidades cognitivas na velhice. A equipe acompanhou mil voluntários com 70 anos ao longo de quase uma década. […]

Dia internacional do idoso: envelhecer com otimismo

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Em dia de celebração internacional do envelhecimento, nada melhor do que falar sobre otimismo na terceira idade. Não só porque comemoração combina com alegria. Mas também porque a postura de encarar a vida de forma positiva faz com que as pessoas vivam mais — e melhor. É o que mostra um estudo conduzido por pesquisadores da Universidade de Boston, nos […]

Bichinhos de estimação ajudam a amenizar as dores da viuvez

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Ficar viúvo ou se separar pode fazer mal à saúde psicológica de idosos. Pesquisadores estadunidenses têm uma dica curiosa para evitar que a perda culmine, por exemplo, em depressão. Basta arrumar um bichinho. Ao analisar voluntários que passaram por uma dessas experiências, os cientistas constataram que os pets amenizam as dores e o sentimento de solidão. “Muitas vezes, o relacionamento […]

Explosões de raiva aumentam o risco de câncer

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As explosões de raiva recorrentes não comprometem apenas a relação com amigos e parentes. A saúde do idoso que se irrita com facilidade também corre perigo. Segundo um estudo da Universidade Concórdia, no Canadá, as reações de fúria aumentam as inflamações no corpo. Nessa condição, a pessoa fica mais vulnerável ao surgimento de doenças crônicas, como câncer, artrite e complicações […]