Categoria: Diversão
Reencontrar toda a família depois do isolamento certamente será motivo de festa. Valem beijos, abraços, risadas e uma boa dança. E o ideal é que representantes de todas as gerações arrisquem as coreografias. A dica é de pesquisadores de Israel. Segundo eles, avós e netos que dançam juntos, além de ficarem mais próximos, acumulam benefícios diversos. A melhora do humor […]
As partidas de baralho com os netos, o dominó na pracinha e o bingo de fim de semana podem render mais do que diversão para idosos. Psicólogos da Universidade de Edimburgo, no Reino Unido, descobriram que esses jogos ajudam a proteger as capacidades cognitivas na velhice. A equipe acompanhou mil voluntários com 70 anos ao longo de quase uma década. […]
Mulher mais velha do mundo tem como hobbies jogo de tabuleiro e estudar matemática
Aos 116 anos, Kane Tanaka tem como um dos passatempos preferidos o reversi. É um jogo de tabuleiro de regras simples, mas que exige raciocínio lógico e atenção dos participantes. A japonesa considerada a pessoa mais velha do mundo pratica o hobby com funcionários e moradores da casa de repouso onde vive, em Fukuoka, no oeste do Japão. Apesar da […]
Se não está nos seus planos aproveitar o carnaval, vale a pena seguir um conselho de pesquisadores da University College London, no Reino Unido. Vá ao cinema, a um museu ou ao teatro. Segundo os cientistas, engajar-se culturalmente, além de divertido, reduz os riscos de depressão a partir da meia-idade. Os cientistas chegaram à conclusão após analisar dados de mais […]
A capacidade do corpo de manter a temperatura vai caindo ao longo do tempo. A quantidade de água e de glândulas que produzem suor também. Por isso, idosos ficam mais vulneráveis nas épocas do ano em que os termômetros registram números exagerados. Como agora, no verão. Estamos na temporada em que os mais velhos correm risco de ter hipertermia, quando […]
A regra vale para todos os dias: idosos precisam ficar atentos à ingestão regular de líquidos para compensar as mudanças naturais do envelhecimento. No verão, porém, deixar o copo de água para depois pode ser ainda mais perigoso. Médicos avisam que a estação mais quente do ano também é a mais propícia para o surgimento de casos de desidratação. Quando […]
Os brindes de fim de ano podem acabar com a festa de quem passou dos 65. Isso se copos e taças estiverem cheios de álcool. Especialistas alertam que os efeitos da droga são potencializados em idosos. Poucas doses são suficientes para o surgimento de sintomas comuns da embriaguez, como tontura e perda dos reflexos — uma combinação que facilita a […]