Jogging tem dois significados: 1. Como prática esportiva, ação de correr lentamente ou andar em passos ritmados. 2. Vestuário esportivo usado sobretudo para praticar jogging.
O uso dos termos jog e jogging como exercício vem do século 16, na Inglaterra. No romance My home run, de 1884, o australiano Rolf Boldrewood escreveu “your bedroom curtains were still drawn as I passed on my morning jog” (as cortinas do seu quarto ainda estavam fechadas quando eu passava em meu jog matinal). Atualmente, considera-se jogging a corrida feita na velocidade média de 9,7km por hora ou 6,2 minutos por quilômetro.
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