{"id":3456,"date":"2026-05-29T11:54:07","date_gmt":"2026-05-29T14:54:07","guid":{"rendered":"https:\/\/blogs.correiobraziliense.com.br\/severino\/?p=3456"},"modified":"2026-05-29T11:54:07","modified_gmt":"2026-05-29T14:54:07","slug":"tai-chi-na-escola","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogs.correiobraziliense.com.br\/severino\/tai-chi-na-escola\/","title":{"rendered":"Tai chi na escola"},"content":{"rendered":"<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>Severino Francisco<\/strong><\/p>\n<p>Sempre que um mestre parte, eu fico me perguntando se ele sobreviver\u00e1 \u00e0 morte, se continuar\u00e1 vivo, se permanecer\u00e1 inspirando as novas gera\u00e7\u00f5es. E isso ocorreu com a partida do Mestre Woo, que criou o tai chi da Entrequadra 104\/105 Norte e a Pra\u00e7a da Harmonia Universal. Ele come\u00e7ou a fazer os movimentos na \u00e1rea dos gramados como se fosse um Quixote lutando contra moinhos de vento e advers\u00e1rios invis\u00edveis.<\/p>\n<p>Mas, na verdade, apenas exercitava uma pr\u00e1tica milenar, que come\u00e7ou como arte marcial, mas se tornou uma terapia para promover a sa\u00fade, o bem-estar, o equil\u00edbrio, a paz, a harmonia e a alegria. \u00c9 impressionante, na primeira vez que voc\u00ea faz tai chi sente os benef\u00edcios, a ativa\u00e7\u00e3o da energia, a intensifica\u00e7\u00e3o do metabolismo, a expans\u00e3o da respira\u00e7\u00e3o, a sensa\u00e7\u00e3o de leveza e a melhora no n\u00edvel de concentra\u00e7\u00e3o. Essa \u00e9 uma das raz\u00f5es pelas quais fa\u00e7o os exerc\u00edcios do tai chi, religiosamente ou marcialmente, h\u00e1 exatos 39 anos.<\/p>\n<p>Pois bem, o tai chi da Pra\u00e7a da Harmonia Universal continua muito vivo. A cada dia, surgem novos projetos. Com prazer, recebo a not\u00edcia de que o tai chi do Mestre Woo acaba de chegar ao Centro de Ensino Fundamental da 104 Norte. N\u00e3o h\u00e1 a inten\u00e7\u00e3o de formar \u201cdisc\u00edpulos-mirins\u201d ou qualquer coisa desse tipo, como explica Aristein Woo, m\u00e9dico e filho do mestre Woo.<\/p>\n<p>A pr\u00e1tica dos exerc\u00edcios visa colaborar com a forma\u00e7\u00e3o familiar e escolar, desenvolvendo pessoas conscientes da relev\u00e2ncia do autocuidado f\u00edsico e mental. E que saibam respeitar a diversidade de vis\u00f5es e maneiras de viver com harmonia e paz.<\/p>\n<p>Para o mestre Woo, o tai chi era um meio de promover a transforma\u00e7\u00e3o social. Ver as novas gera\u00e7\u00f5es ocuparem a pra\u00e7a com respeito e disciplina \u00e9 a realiza\u00e7\u00e3o m\u00e1xima de sua vis\u00e3o: a de que o equil\u00edbrio e a sa\u00fade s\u00e3o direitos fundamentais que devem ser cultivados desde a inf\u00e2ncia. Em um mundo cada vez mais acelerado, oferecer \u00e0s crian\u00e7as t\u00e9cnicas de concentra\u00e7\u00e3o e equil\u00edbrio emocional \u00e9 um ato de vanguarda pedag\u00f3gica, na vis\u00e3o de Priscila Andreghetto, uma das volunt\u00e1rias e disc\u00edpula do mestre Woo.<\/p>\n<p>O depoimento das crian\u00e7as \u00e9 interessante. Heitor Costa, 11 anos, estudante da 6 ano C, e Emanuel Nunes, 12 anos, do 7.<sup>o<\/sup> ano A, ressaltaram que o projeto permite \u00e0s crian\u00e7as aprenderem sobre a hist\u00f3ria de Bras\u00edlia, sobre a escola e o tai chi. \u00c9 uma pr\u00e1tica que estimula a socializa\u00e7\u00e3o. As crian\u00e7as ficam mais felizes quando fazem amigos e colegas de aprendizado. Ajuda no bem-estar da mente e do corpo. Contribui para reduzir o estresse do dia a dia. Promove a boa conviv\u00eancia, a humildade e a integra\u00e7\u00e3o com os outros.<\/p>\n<p>Essa \u00e9 uma pequena experi\u00eancia alentadora. O tai chi deveria ser introduzido em todas as escolas. Se isso ocorresse, as crian\u00e7as seriam muito mais equilibradas, concentradas e harm\u00f4nicas. N\u00e3o \u00e9 uma solu\u00e7\u00e3o m\u00e1gica, mas ajuda a enfrentar as batalhas cotidianas da vida. O tai chi \u00e9 um caminho para a paz, o trabalho, a determina\u00e7\u00e3o, a fraternidade, a disciplina, a harmonia e a felicidade.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>&nbsp; Severino Francisco Sempre que um mestre parte, eu fico me perguntando se ele sobreviver\u00e1 \u00e0 morte, se continuar\u00e1 vivo, se permanecer\u00e1 inspirando as novas gera\u00e7\u00f5es. E isso ocorreu com a partida do Mestre Woo, que criou o tai chi da Entrequadra 104\/105 Norte e a Pra\u00e7a da Harmonia Universal. Ele come\u00e7ou a fazer os movimentos na \u00e1rea dos gramados [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":73,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[2],"tags":[],"class_list":["post-3456","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-cronicas"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogs.correiobraziliense.com.br\/severino\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3456","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogs.correiobraziliense.com.br\/severino\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogs.correiobraziliense.com.br\/severino\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.correiobraziliense.com.br\/severino\/wp-json\/wp\/v2\/users\/73"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.correiobraziliense.com.br\/severino\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3456"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/blogs.correiobraziliense.com.br\/severino\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3456\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3457,"href":"https:\/\/blogs.correiobraziliense.com.br\/severino\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3456\/revisions\/3457"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogs.correiobraziliense.com.br\/severino\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3456"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.correiobraziliense.com.br\/severino\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3456"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.correiobraziliense.com.br\/severino\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3456"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}