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Severino Francisco<\/span><\/span><\/span><\/strong><\/p>\n Em 1974, o mestre Woo morava na 105 Norte e come\u00e7ou frequentar a Entrequadra para fazer tai chi chuan, que ele pratica desde quando estava na barriga da m\u00e3e. Quando descia, \u00e0s 6 da matina, para fazer tai chi, as pessoas passaram e achavam que ele estava meio louco, lutando contra inimigos invis\u00edveis. <\/span><\/span><\/span><\/p>\n No entanto, aos poucos a comunidade foi se agregando a essa pr\u00e1tica t\u00e3o maravilhosa e, rapidamente, ele conquistou uma legi\u00e3o de disc\u00edpulos. L\u00e1, o mestre Woo criou a Pra\u00e7a da Harmonia Universal. N\u00e3o importa o time pelo qual torce ou o candidato no qual vota, se voc\u00ea aparecer na Entrequadra 104\/105 Norte, pela manh\u00e3, das 8 \u00e0s 9h, inclusive nos feriados, ser\u00e1 bem recebido. <\/span><\/span><\/span><\/p>\n As pr\u00e1ticas di\u00e1rias de autocuidado s\u00e3o tai chi chuan, chi kung, medita\u00e7\u00e3o, energiza\u00e7\u00e3o solar e automasagem. E o importante \u00e9 que o legado do mestre Woo permanecer\u00e1 vivo por meio de uma s\u00e9rie de disc\u00edpulos e volunt\u00e1rios. O mestre Woo descende de uma fam\u00edlia de m\u00e9dicos da tradicional linhagem terap\u00eautica chinesa. Ele tem dois f\u00edlhos, ambos m\u00e9dicos, formados pela UnB: doutora Tiss\u00falia Woo e doutor Aristen Woo.<\/span><\/span><\/span><\/p>\n O Being Tao, uma pr\u00e1tica enraizada na milenar cultura chinesa, tem como prop\u00f3sito primordial promover o aprimoramento constante em diversas dimens\u00f5es da vida. F\u00edsica, mental, espiritual, socila e ecol\u00f3gica entrela\u00e7am-se em busca da harmonia universal, criando um ambiente prop\u00edcio para o crescimento individual e coletivo, explica o doutor Aristen em texto sobre o projeto. <\/span><\/span><\/span><\/p>\n Segundo ele, as cinco \u00e1reas de cultivo do Being Tao s\u00e3o: 1) A sa\u00fade f\u00edsica, com o movimento terap\u00eautico e automassagem em sinergia com a medicina moderna, oferecendo pr\u00e1ticas ancestrais para promover o bem-estar f\u00edsico. 2) A sa\u00fade mental: movimento suaves, associados a exerc\u00edcios de concentra\u00e7\u00e3o e medita\u00e7\u00e3o que trabalham o cultivo da mente. 3) Sa\u00fade espiritual: medita\u00e7\u00e3o, perd\u00e3o, gratid\u00e3o e busca por beneficiar a todos, criando um espa\u00e7o de aprendizado m\u00fatuo entre as diversas pr\u00e1ticas religiosas. 4) Sa\u00fade social: desenvolvimento do respeito, compreens\u00e3o e coopera\u00e7\u00e3o para promover harmonia em grupos sociais. 5) Sa\u00fade ecol\u00f3gica: despertar a consci\u00eancia ecol\u00f3gica no cotidiano, buscando um estilo de vida que n\u00e3o apenas respeite a natureza, masa tamb\u00e9m contribua para a sua recupera\u00e7\u00e3o. <\/span><\/span><\/span><\/p>\n Como se v\u00ea, mais do que um programa de sa\u00fade \u00e9 um projeto de vida. Voc\u00ea pode exercitar todas essas cinco dimens\u00f5es apontadas pelo doutor Aristen Woo ao frequentar a Pra\u00e7a da Harmonia, na Entrequadra 104\/105 Norte. <\/span><\/span><\/span><\/p>\n Pratico tai chi h\u00e1 mais de 30 anos e posso dizer que \u00e9 uma das coisas que me salvaram de mim mesmo. Logo que voc\u00ea faz o exerc\u00edcio, sente o benef\u00edcio imediatamente. A respira\u00e7\u00e3o melhora, as c\u00e9lulas s\u00e3o oxigenadas, os \u00f3rg\u00e3os internos s\u00e3o ativados, voc\u00ea sente mais alegria e mais concentra\u00e7\u00e3o para enfrentar as batalhas da vida. A Pra\u00e7a da Harmonia Universal \u00e9 um patrim\u00f4nio comunit\u00e1rio e espiritual de Bras\u00edlia. Se voc\u00ea est\u00e1 em busca de sa\u00fade, paz e bem-estar experimente as terapias oferecidas na 104\/105 Norte todas as manh\u00e3s. <\/span><\/span><\/span><\/p>\n \n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Severino Francisco Em 1974, o mestre Woo morava na 105 Norte e come\u00e7ou frequentar a Entrequadra para fazer tai chi chuan, que ele pratica desde quando estava na barriga da m\u00e3e. Quando descia, \u00e0s 6 da matina, para fazer tai chi, as pessoas passaram e achavam que ele estava meio louco, lutando contra inimigos invis\u00edveis. 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