Como começamos o dia pela manhã pode ditar o nosso humor até as primeiras horas da noite. Enquanto alguns optam por iniciar a rotina com uma refeição nutritiva ou apreciar o silêncio antes das tarefas cotidianas, o sexo matinal surge como uma alternativa cujos benefícios vão muito além do prazer. Pesquisas recentes sugerem impactos diretos na disposição e no desempenho […]