Categoria: Educação Sexual
Crônica – O dia em que dei um vibrador para minha irmã mais nova
Desde cedo, a socialização sexual performa um duplo julgamento baseado em gênero. Os que nasceram meninos são estimulados a descobrir-se — seja pelos pais ou pelos amigos —, são expostos a conteúdos que moldam seu julgamento de forma até problemática e deparam-se involuntariamente com o corpo provocando mudanças — tudo isso quase que mecanicamente e esperado. Já as meninas são […]
“NoFap september”: especialista fala sobre desafio que restringe masturbação
O mês de setembro está chegando ao fim, mas as diversas campanhas que o mês apresentou ainda repercutem. Uma delas é o NoFap, que ecoa majoritariamente nas redes sociais. O desafio tem o objetivo de restringir a masturbação. O movimento nasceu em 2009, após um post no fórum 4chan que rapidamente viralizou. No mesmo ano, a hashtag #NoFapSeptember se popularizou […]
Dia da Visibilidade Bissexual: entenda mitos, preconceitos e desafios diários
Comemorado no dia 23 de setembro, o Dia da Visibilidade Bissexual chama atenção para uma realidade que ainda enfrenta preconceitos e desinformação. Entre os principais estigmas está o “mito da confusão”, que é a ideia equivocada de que pessoas bissexuais não sabem o que querem ou vivem em indecisão permanente, além de que são promíscuas e infiéis. Segundo Rafael Braga, […]
Sexo é exercício? Posições, intensidade e tempo explicam a conta calórica
E se o melhor exercício estiver sobre os lençóis da cama? O sexo, além de prazer e intimidade, também pode ser entendido como uma forma de atividade física. Durante a relação, o corpo entra em movimento, acelera os batimentos cardíacos e consome energia, fatores que se aproximam do que ocorre em um exercício moderado. Vale ressaltar que a relação entre […]
Sinais de alerta: os comportamentos que não devem ser ignorados na hora do sexo
No início de uma relação ou mesmo em vínculos já consolidados, o sexo pode revelar sinais de alerta importantes sobre o equilíbrio entre os parceiros. Esses comportamentos, conhecidos como “red flags” — ou “bandeira vermelha” de um comportamento problemático —, vão além do ato em si e podem indicar falta de respeito, comunicação ou cuidado mútuo. Algumas situações podem parecer […]
Entre o real e o roteiro: O impacto da pornografia no orgasmo feminino
A pornografia está por toda parte e, para muitos, ainda é a principal referência sobre sexo. Mas quando o assunto é o orgasmo feminino, o que vemos na tela corresponde à realidade? O Dia do Orgasmo, comemorado em 31 de julho, abre espaço para a uma reflexão crítica: se por um lado a pornografia pode ser uma ferramenta de descoberta, […]
“Fingir orgasmo foi a coisa que eu mais fiz na vida”, comenta B*, cuja motivação era finalizar, o mais rápido possível, o sexo. Para ela, que é heterossexual, a maioria dos homens não transam pensando nas mulheres: “pensam neles mesmos”. Assim, encenar o apíce sexual é uma forma de não gerar um problema com o parceiro. “Homem com ego ferido é […]
Orgasmo: o que ninguém te contou sobre as primeiras vezes da mulher
O Dia do Orgasmo, comemorado em 31 de julho, surgiu como uma iniciativa para celebrar o prazer e iniciar discussões sobre sexualidade. As primeiras experiências com o ápice do prazer podem variar: intensas, confusas, rápidas ou até imperceptíveis. Ao contrário do que filmes e relatos idealizados fazem parecer, nem sempre ele vem com fogos de artifício ou certeza absoluta. Para […]
Pompoarismo aumenta o prazer e previne problemas íntimos para mulheres e homens
A música Pompoarismo, de Bia Bia Soull e MU540, viralizou nas redes sociais ao celebrar uma prática que é uma aliada da saúde íntima — além de destacar a masculinidade saudável. O pompoarismo, também conhecido como ginástica íntima, pode trazer benefícios para pessoas de todos os gêneros e idades. Fisioterapia pélvica Segundo a Dra. Regina Lima, fisioterapeuta e CEO da […]
Quando a amizade esbarra no desejo: amizade colorida ou romance inevitável?
No Dia do Amigo, comemorado em 20 de julho, vale pensar nas fronteiras entre amizade e desejo — especialmente quando relações profundas, construídas na confiança e na convivência, evoluem para algo mais. Em muitos casos, o afeto e a intimidade que sustentam uma amizade tornam-se terreno fértil para o crescimento do amor romântico, transformando parceiros de risadas e confidências em […]