Longevidade<\/strong><\/p>\nNo Brasil, envelhecer \u00e9 uma novidade.<\/p>\n
A novidade \u00e9 o crescimento em n\u00fameros absolutos e a possibilidade de viver anos a mais do que gera\u00e7\u00f5es anteriores. No entanto, pessoas idosas, al\u00e9m de sofrerem preconceito por idade (etarismo) enfrentam cada vez mais, e por mais tempo, perdas pessoais.<\/p>\n
Elas e eles se sentem solit\u00e1rios e abandonados, particularmente quando n\u00e3o t\u00eam um projeto de vida e n\u00e3o possuem vida social.<\/p>\n
Pessoas idosas tamb\u00e9m se deparam com o desafio de se sentirem “in\u00fateis” por causa da perda de autonomia e pela presen\u00e7a de doen\u00e7as cr\u00f4nicas. Ou pelo desenvolvimento de transtornos mentais, muitas vezes n\u00e3o reconhecidos e tratados.<\/p>\n
Acrescente-se a isso a pouca chance de aposentadoria e os baixos valores, particularmente no caso do INSS. Pessoas 60 mais enfrentam empobrecimento financeiro e a perda da qualidade de vida.<\/p>\n
Neste contexto se instala o desamparo e a depress\u00e3o, sitia\u00e7\u00f5es que aumentam o risco do suic\u00eddio no envelhecimento. Eles corroboram com o esvaziamento e perda de sentido da vida, ampliando a consci\u00eancia da finitude de si. Isso pode ser muito dif\u00edcil de lidar e pode levar ao desejo de morrer.<\/p>\n
Caso uma pessoa idosa apresente tristeza persistente \u00e9 importante direcionar esfor\u00e7os para ajud\u00e1-la. Um primeiro passo \u00e9 a consulta a especialistas, como psiquiatras e psic\u00f3logas, assim como buscar outras ajudas no sistema de sa\u00fade.<\/p>\n
\u00c9 importante acolher a dor da pessoa em sofrimento mental. Isso pode ser feito oferecendo espa\u00e7o para a pessoa idosa expressar sua dor e sofrimento, valorizando suas queixas e ouvindo as hist\u00f3rias que essa pessoa tem para contar.<\/p>\n
Temos algumas sugest\u00f5es para estimular a pessoa idosa. Uma delas \u00e9 fazer um di\u00e1rio de suas mem\u00f3rias. Outra \u00e9 realizar caminhadas coletivas, ler textos curtos e jogar com outras pessoas.<\/p>\n
Outras sugest\u00f5es incluem visitar pessoas queridas,\u00a0 tomar sol, ouvir m\u00fasica e participar de rituais religiosos e\/ou espirituais. Tudo isso pode ajudar no processo para devolver cor e energia \u00e0 pessoa idosa sem esperan\u00e7a.<\/p>\n
Viver \u00e9 desafiador, mas \u00e9 poss\u00edvel encontrar poesia nas pequenas coisas. Fazer amizade com o inesperado. Contemplar a beleza de estar vivo percebendo que a cada segundo tudo pode mudar.<\/p>\n
Depois do inverno, a primavera chega com suas cores e flores. \u00c9 um bom momento para ocupar-se do viver.<\/p>\n
Fechamento do Setembro Roxo<\/strong><\/p>\nNesta sexta-feira faremos o encerramento do Setembro Roxo 2023 com um encontro especial \u00e0s 18h, na quadra 507 da W3 Sul. Ser\u00e1 um bom momento para o abra\u00e7o e para o afeto.<\/p>\n
Al\u00e9m disso, haver\u00e1 Roda de Choro, cinema no Beco com v\u00eddeo sobre Cuidado e a instala\u00e7\u00e3o de \u00e1udio Pequeno Roteiro da Mem\u00f3ria. Voc\u00ea poder\u00e1 acompanhar a finaliza\u00e7\u00e3o da arte na rua sobre Cuidado, Mem\u00f3ria e Sa\u00fade Mental.<\/p>\n
PS: No domingo, dia 1o de outubro, dia internacional da pessoa idosa, \u00e9 tamb\u00e9m o dia de eleger uma pessoa para o Conselho Tutelar de sua Regi\u00e3o. As crian\u00e7as brasileiras merecem cuidado e acompanhamento. Veja aqui<\/a> o local de vota\u00e7\u00e3o usando o t\u00edtulo eleitoral. Este ano o local de vota\u00e7\u00e3o pode ser diferente.<\/p>\n <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Ana Castro, Cosette Castro & Convidadas Bras\u00edlia – No dia do encerramento da campanha do Setembro Roxo, m\u00eas mundial de conscientiza\u00e7\u00e3o sobre dem\u00eancias, entre elas o Alzheimer, abrimos espa\u00e7o no Blog para falar sobre sa\u00fade mental entre pessoas idosas. Nossas convidadas de hoje s\u00e3o Leandra Lofego, servidora p\u00fablica e participante do Coletivo Filhas da M\u00e3e, e Maria Em\u00edlia Bottini, psic\u00f3loga […]<\/p>\n","protected":false},"author":126,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[137],"tags":[105,3,119,5,107,915,916,300,271,272],"class_list":["post-1892","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-saude-mental","tag-ageismo","tag-autocuidado","tag-cuidado-e-autocuidado","tag-envelhecimento","tag-etarismo","tag-leandra-lofego","tag-maria-emilia-bottini","tag-pessoas-idosas","tag-setembro-amarelo","tag-suicidio"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogs.correiobraziliense.com.br\/coletivo-filhas-da-mae\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1892","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogs.correiobraziliense.com.br\/coletivo-filhas-da-mae\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogs.correiobraziliense.com.br\/coletivo-filhas-da-mae\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.correiobraziliense.com.br\/coletivo-filhas-da-mae\/wp-json\/wp\/v2\/users\/126"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.correiobraziliense.com.br\/coletivo-filhas-da-mae\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1892"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/blogs.correiobraziliense.com.br\/coletivo-filhas-da-mae\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1892\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1893,"href":"https:\/\/blogs.correiobraziliense.com.br\/coletivo-filhas-da-mae\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1892\/revisions\/1893"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogs.correiobraziliense.com.br\/coletivo-filhas-da-mae\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1892"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.correiobraziliense.com.br\/coletivo-filhas-da-mae\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1892"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.correiobraziliense.com.br\/coletivo-filhas-da-mae\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1892"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}