{"id":9503,"date":"2022-09-01T15:15:15","date_gmt":"2022-09-01T18:15:15","guid":{"rendered":"https:\/\/blogs.correiobraziliense.com.br\/capital-sa\/?p=9503"},"modified":"2022-09-01T15:28:37","modified_gmt":"2022-09-01T18:28:37","slug":"academias-aderem-a-eletroestimulacao-para-reduzir-tempo-de-treino","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogs.correiobraziliense.com.br\/capital-sa\/2022\/09\/01\/academias-aderem-a-eletroestimulacao-para-reduzir-tempo-de-treino\/","title":{"rendered":"Academias aderem \u00e0 eletroestimula\u00e7\u00e3o para reduzir tempo de treino"},"content":{"rendered":"<p class=\"p1\"><b>Por Samanta Sallum\u00a0<\/b><\/p>\n<p class=\"p1\"><span class=\"s1\">As s\u00f3cias Jana\u00edna Miotto, focada em mercado de luxo e atendimento, e Gabriela Guadagnin, fisioterapeuta e especialista em eletroestimula\u00e7\u00e3o, trouxeram para Bras\u00edlia a academia IMotion J1. A marca usa tecnologia espanhola, com eletroestimula\u00e7\u00e3o que permite trabalhar<span class=\"Apple-converted-space\">\u00a0<\/span>350 m\u00fasculos simultaneamente, em treino de apenas 20 minutos, duas vezes na semana. <\/span><\/p>\n<p class=\"p1\">A primeira unidade, inaugurada recentemente no Noroeste, conta com personais especializados nesse tipo de treino.<\/p>\n<blockquote>\n<p class=\"p2\"><span class=\"s1\"> \u201cVinte minutos de exerc\u00edcio com aparelho equivalem a tr\u00eas horas de treino convencional, com tonifica\u00e7\u00e3o dos m\u00fasculos de forma segura, sem sobrecarregar as articula\u00e7\u00f5es. Outros resultados s\u00e3o redu\u00e7\u00e3o das celulites, de dores musculares e ansiedade\u201d, explica Gabriela.<span class=\"Apple-converted-space\"><br \/>\n<\/span><\/span><\/p>\n<\/blockquote>\n<p><span class=\"s1\">Segundo a fisioterapeuta, a\u00a0<\/span><span class=\"s1\">eletroestimula\u00e7\u00e3o muscular traz resultados tanto para jovens esportistas quanto para adultos sedent\u00e1rios, idosos e obesos, auxiliando na melhoria da qualidade de vida. Trabalha tamb\u00e9m a parte aer\u00f3bica. Os treinos s\u00e3o personalizados conforme a necessidade de cada aluno.<\/span><\/p>\n<p class=\"p1\">As duas s\u00f3cias j\u00e1 planejam abrir franquias da marca em outros pontos do Distrito Federal, \u00a0como Lago Sul, Park Sul e \u00c1guas Claras.<\/p>\n<p class=\"p1\">Goi\u00e2nia tamb\u00e9m est\u00e1 nos planos.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-medium wp-image-9520\" src=\"https:\/\/blogs.correiobraziliense.com.br\/capital-sa\/wp-content\/uploads\/sites\/59\/2022\/09\/66A15E4F-0301-42A8-83D8-366F68A73332-225x300.jpeg\" alt=\"\" width=\"225\" height=\"300\" srcset=\"https:\/\/blogs.correiobraziliense.com.br\/capital-sa\/wp-content\/uploads\/sites\/59\/2022\/09\/66A15E4F-0301-42A8-83D8-366F68A73332-225x300.jpeg 225w, https:\/\/blogs.correiobraziliense.com.br\/capital-sa\/wp-content\/uploads\/sites\/59\/2022\/09\/66A15E4F-0301-42A8-83D8-366F68A73332.jpeg 768w, https:\/\/blogs.correiobraziliense.com.br\/capital-sa\/wp-content\/uploads\/sites\/59\/2022\/09\/66A15E4F-0301-42A8-83D8-366F68A73332-550x733.jpeg 550w, https:\/\/blogs.correiobraziliense.com.br\/capital-sa\/wp-content\/uploads\/sites\/59\/2022\/09\/66A15E4F-0301-42A8-83D8-366F68A73332-230x307.jpeg 230w\" sizes=\"auto, (max-width: 225px) 100vw, 225px\" \/><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Por Samanta Sallum\u00a0 As s\u00f3cias Jana\u00edna Miotto, focada em mercado de luxo e atendimento, e Gabriela Guadagnin, fisioterapeuta e especialista em eletroestimula\u00e7\u00e3o, trouxeram para Bras\u00edlia a academia IMotion J1. 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