Exercício facial após aplicação de botox reduz rugas mais rápido

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Fazer exercícios faciais logo após a aplicação de toxina botulínica, o popular botox, pode fazer com que as rugas desapareçam mais rápido. A conclusão foi feita por cientistas da Northwestern University, nos Estados Unidos, em um experimento com 22 mulheres. As voluntárias foram submetidas ao procedimento estético para suavizar rugas na testa. Quando realizaram os exercícios quatro horas depois do […]

Comer peixes pode garantir velhice saudável

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Apreciar pratos com peixes e outros frutos do mar pode ficar ainda melhor. É que eles combinam sabor com uma velhice saudável, segundo pesquisadores da Universidade de Tufts, nos Estados Unidos. Eles constataram que adultos mais velhos que comem regularmente esses alimentos reduzem em até 24% o risco de ter problemas como doenças crônicas e baixas funções físicas e mentais. […]

Longevidade: a receita de quem chegou aos 80

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Quando completar 100 anos, em 2060, Brasília terá dois idosos para cada jovem, segundo o IBGE. Hoje, eles somam cerca de 12% da população — gente que tem muito a ensinar para os menos vividos da cidade. Por isso, a Universidade Católica de Brasília (UCB) estuda o segredo da longevidade dos mais adiantados: aqueles que chegaram aos 80 anos. A […]