Comemore com moderação: o efeito do álcool é pior em idosos

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Os brindes de fim de ano podem acabar com a festa de quem passou dos 65. Isso se copos e taças estiverem cheios de álcool. Especialistas alertam que os efeitos da droga são potencializados em idosos. Poucas doses são suficientes para o surgimento de sintomas comuns da embriaguez, como tontura e perda dos reflexos — uma combinação que facilita a […]

Quebrar um osso mantém o risco de morte aumentado por mais de 10 anos

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Quebrar um osso quando se está na terceira idade gera complicações além do período do uso da tala ou do gesso. Uma pesquisa australiana mostra que idosos que fraturam alguma parte do corpo têm o risco de morte aumentado. E essa condição delicada pode durar mais de uma década. “Uma fratura é o ponto de partida para problemas de saúde […]

Idosas também devem se preocupar com o câncer de mama

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O câncer de mama detectado em mulheres que estão na terceira idade geralmente é menos agressivo. Mas o hábito entre idosas de não tomar os cuidados preventivos, como fazer o autoexame, pode dificultar o tratamento da doença. Como em qualquer idade, quanto antes o tumor for descoberto, maiores as chances de cura. E o fato de ter passado dos 60 […]

Exercício facial após aplicação de botox reduz rugas mais rápido

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Fazer exercícios faciais logo após a aplicação de toxina botulínica, o popular botox, pode fazer com que as rugas desapareçam mais rápido. A conclusão foi feita por cientistas da Northwestern University, nos Estados Unidos, em um experimento com 22 mulheres. As voluntárias foram submetidas ao procedimento estético para suavizar rugas na testa. Quando realizaram os exercícios quatro horas depois do […]

Comer peixes pode garantir velhice saudável

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Apreciar pratos com peixes e outros frutos do mar pode ficar ainda melhor. É que eles combinam sabor com uma velhice saudável, segundo pesquisadores da Universidade de Tufts, nos Estados Unidos. Eles constataram que adultos mais velhos que comem regularmente esses alimentos reduzem em até 24% o risco de ter problemas como doenças crônicas e baixas funções físicas e mentais. […]

Longevidade: a receita de quem chegou aos 80

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Quando completar 100 anos, em 2060, Brasília terá dois idosos para cada jovem, segundo o IBGE. Hoje, eles somam cerca de 12% da população — gente que tem muito a ensinar para os menos vividos da cidade. Por isso, a Universidade Católica de Brasília (UCB) estuda o segredo da longevidade dos mais adiantados: aqueles que chegaram aos 80 anos. A […]